Kozmetika za zaštitu od sunca potrebna nam je ne samo na odmoru i ne samo na jugu. Ako tokom dana niste na suncu duže od 30 minuta, nema potrebe da koristite kreme sa svjetlosnim filterima. Ali ako je vrijeme provedeno na suncu duže, ili ćete se odmarati van grada ili u parku, u otvorenom kafiću, onda bez obzira na godišnje doba, kožu morate zaštititi od sunčevih zraka. Možete izgoreti u aprilu, maju ili septembru. Čak i mala količina štetnog ultraljubičastog zračenja dovoljna je da naškodi koži, ali posljedice su prilično ozbiljne: prerano starenje, poremećena regeneracija, pa čak i rak. Tako da je bolje zaštititi nego izvinuti.
Principi za odabir kozmetike za zaštitu od sunca
Kremu za sunčanje za lice biramo, kao i svu drugu kozmetiku, na osnovu tipa kože. Za normalnu kožu nema ograničenja - birajte premasopstvene preferencije. Za suhe - najbolja opcija bila bi mlijeko ili krema guste teksture i puno hidratantnih sastojaka. Za masnu ili mješovitu kožu prikladniji je gel ili fluid.
Postoje dvije vrste zaštitne opreme: sa zaštitom i efektom blokiranja. Bolje je kupiti kremu za sunčanje za lice sa efektom blokiranja. Ova vrsta kreme sadrži titan dioksid ili cink oksid, fini prah koji odbija zrake. Ova kozmetika je obično hipoalergena i veoma efikasna.
Kreme za skrining sadrže hemikalije koje često izazivaju alergijsku reakciju. Stoga, prije nego što ih koristite, potrebno je provesti alergijski test: nanesite malu površinu kože na unutrašnju površinu podlaktice kremom i držite ruku na suncu 20 minuta. Ako se pojavi svrab i crvenilo, kozmetički proizvod nije prikladan za Vas.
Kada birate kremu za sunčanje za vaše lice, obratite posebnu pažnju na SPF (zaštita od sunca) faktor. Što je ovaj pokazatelj veći, to je veći stepen zaštite od ultraljubičastog zračenja i više vremena se može provesti na suncu bez oštećenja kože. Prilikom određivanja optimalnog zaštitnog faktora treba uzeti u obzir boju i ton kože - što je vaša koža svjetlija, to bi zaštita trebala biti učinkovitija (veća SPF vrijednost):
- Za one koji imaju veoma bledu kožu sa pjegama, svetlosive ili svetloplave oči, potrebno je da izaberete kremu sa faktorom od najmanje 40-50.
- Za one koji imaju svijetlu put, ali tamnije očikoristite kozmetiku sa zaštitnim faktorom oko 30.
- Za one sa tamnijom kožom i srednje plavom, smeđom kosom, krema za sunčanje sa zaštitom do 20.
- Za vlasnike tamne puti i veoma tamne kose, SPF10 će biti optimalan.
Ovi pokazatelji su relevantni za one koji se odmaraju na obali Crnog ili Azovskog mora. Ako ste na sjeveru - vrijednost SPF-a treba smanjiti za 10 jedinica, ako ste na jugu - povećati za 10.
Nakon što je koža preplanula i njena sposobnost da sama blokira UV svjetlost se poveća, na lice se može nanijeti krema za sunčanje sa nižom SPF vrijednošću (manje za 10-15 jedinica).
Ne zaboravite nanijeti kozmetiku za zaštitu od sunca 25-30 minuta prije izlaska na sunce - počinje djelovati tek nakon upijanja. Ne trljajte jako - smanjuje efikasnost za 30%, samo sačekajte da se krema za sunčanje upije. Recenzije onih koji su koristili kozmetiku sa zaštitnim filterima ukazuju na to da se učestalost pojave staračkih pjega koje se pojavljuju pri izlaganju suncu smanjuje, koža ne peče, ne ljušti se i ne crveni. Kod pravilno odabrane kreme ne dolazi do isušivanja i dehidracije, preplanulost ravnomjerno pada i nema osjećaja zatezanja nakon sunčanja.