U proleće našoj koži je potrebna više nega nego u drugim godišnjim dobima. Ni zimi se ishrani kože ne pridaje toliko pažnje kao na početku prolećne sezone. Tokom duge ruske zime, naš organizam je podvrgnut prilično ozbiljnim stresovima: hladan vazduh, nedostatak vitamina i elemenata u tragovima, kao i sunčeva svetlost izuzetno negativno utiču na imunitet. Zauzvrat, njegovo smanjenje dovodi do problema ne samo sa zdravljem cijelog organizma, već i njegovih pojedinih organa, uključujući kožu. A da biste izgledali dobro, morate znati kako pripremiti svoju kožu za proljeće.
Uzroci lošeg stanja kože u proljeće
Glavne probleme donosi, naravno, zimsko računanje vremena. Koža se pod uticajem hladnoće i vetra suši, gubi zaštitna svojstva i počinje da se ljušti. Ali proljeće donosi još izazova. Stalni pad temperature, početak beri-beri i loša ekologija imaju svoje posljedice. Osim toga, upravo u ovo doba godine doživljavamo najveću količinu stresa, koji se negativno odražava i na kožu.
U cilju poboljšanja stanja kožepokrivač u ovom slučaju, konvencionalna kozmetika nije dovoljna, pa vrijedi primijeniti efikasniju njegu kože lica u proljeće. Da biste to učinili, razmotrite glavne probleme koji se pojavljuju u ovo doba godine.
Čišćenje epiderme
Prije započinjanja bilo kakvih procedura za vlaženje i ishranu kože, potrebno je prvo očistiti njen gornji sloj - epidermu. Inače, u proleće se ne preporučuje dubinsko čišćenje lica, jer je koža već u stresnom stanju, a ono što je korisno u drugim periodima godine samo će štetiti u proleće. Umjesto da idete u kozmetički salon, bolje je napraviti nježno čišćenje kod kuće.
sredstva za čišćenje lica
U pravilu se takva njega kože u proljeće provodi uz pomoć kupljenih pilinga ili maski koje možete kuhati vlastitim rukama. Za različite tipove kože koriste se različiti sastojci, pa prilikom kupovine gotove kozmetike obratite pažnju na sastav proizvoda.
Budući da je normalnoj do suhoj koži potrebna nježnija njega, na lice se nanosi maska od morske soli. Masaža se izvodi ne duže od jedne minute, nakon čega se kompozicija ispere i nanese hranjiva krema.
U slučaju uvele kože, nakon 35 godina, vrijedi koristiti formulacije koje sadrže avokado, jojobino ulje i druge emolijense.
Kombinovana nega kože u proleće uključuje upotrebu grubljih sredstava za čišćenje kao što su koštice kajsije, mleveni ćilibar ili bademi. Massagetraje oko 2-3 minute. Ako postoji problem sa proširenim porama, koriste se kozmetičke glinene maske za njihovo sužavanje.
Kako pravilno koristiti sredstva za čišćenje?
Prilikom upotrebe kozmetike treba se pridržavati nekoliko pravila:
- Ne koristite gel piling, jer oni obično sadrže voćne kiseline. Princip rada ovakvog alata je da otapa mrtve ćelije kože na površini kože, uz uništavanje prirodne zaštite.
- Njega kože u proljeće i sve aktivnosti čišćenja obavljaju se uveče, prije spavanja.
- Pratite redoslijed masaže kako biste spriječili istezanje kože, što je sada već teško.
- Gotov piling se ispere odmah nakon upotrebe, domaći - nakon 5-7 minuta.
- Da poboljšate tonus kože, uradite kontrastno ispiranje, isperite toplom vodom, a zatim isperite hladnom kožom.
Dodatne mjere za čišćenje organizma od toksina
Stanje kože direktno zavisi od ukupnog zdravlja organizma i, pre svega, od količine toksina u njemu. Da bi se koži vratio zdrav i cvjetao izgled, potrebno je očistiti ne samo njene slojeve, već i cijelo tijelo u cjelini. Postoji nekoliko sigurnih načina da to uradite sami.
Popijte svako jutro čašu tople vode sa svježe iscijeđenim limunovim sokom razblaženim u njoj. Ovaj proizvod je bogat antioksidansima,zbog čega dobro uklanja toksine. Rendana jabuka, mlijeko ili cvekla također imaju slična svojstva. Konzumiranje ovih namirnica tri puta dnevno takođe pomaže u čišćenju organizma i osiguravanju pravilne njege kože u proljeće.
Dobar način da se očistite je da posjetite kadu ili saunu. Pod dejstvom visoke temperature otvaraju se sve pore kože, iz organizma se uklanja velika količina štetnih materija. Ovaj proces se može pomoći uzimanjem čaja od crne ribizle ili nevena tokom tretmana.
Povratite zaštitu kože
Nakon čišćenja potrebno je obnoviti zaštitu, jer je upravo zbog narušavanja hidrolipidnog filma u koži narušen balans masti i vode. Kao rezultat, koža postaje suha, peruta se i iritirana.
U ovom slučaju, pravilna nega kože u proleće pomoći će joj da joj vratite nekadašnji sjaj, vratite elastičnost i glatkoću. Da biste to učinili, morate osigurati hidrataciju i ishranu ne samo izvana uz pomoć maski, već i korištenjem dovoljno vode i vitamina. Dehidriranom organizmu nakon zime dnevno je potrebno najmanje 2 litre vode, dosta voća ili povrća, a po potrebi i upotreba apotekarskih vitamina. U potonjem slučaju, prije kupovine lijekova, preporučljivo je prvo se konsultovati sa doktorom koji će tačno utvrditi koji vitamini i elementi u tragovima nedostaju.
Koje proizvode trebam koristiti za hidrataciju i njegu kože?
Nega lica u proleće uglavnom podrazumeva hidrataciju i tek nakon toga ishranu. Stoga, dok se epiderma aktivno čisti, odbacite kreme s hranjivim tvarima i koristite hidratantne serume i maske. Dobre rezultate daju kefirne maske sa dodatkom raznih vitamina u ampulama, koje će pomoći ne samo da hidratizira, već i zaštiti kožu.
Postoje određene supstance koje su koži potrebne u proljeće. Savjeti za korištenje ljekarničkih vitamina:
- Vitamin A obnavlja imunitet organizma.
- Vitamin E obnavlja ravnotežu vode i potiče oživljavanje hidrolipidnog filma, glavne zaštite kože.
- Vitamin C štiti kožu od slobodnih radikala i vraća joj tonus i elastičnost.
- Vitamin B6 će ublažiti iritaciju i upalu kože.
Međutim, prije nego što počnete s njegom lica, morate obratiti pažnju na najproblematičnije područje, takozvanu T-zonu.
Problemi sa T-zonom
Sjaj u T-zoni može se pojaviti čak i ako je sama koža prilično suha. I to nije znak masne kože, već znak njene dehidracije. Ako je hidrolipidni film na površini kože poremećen, tijelo ga pokušava zaštititi korištenjem drugih resursa, odnosno sebuma. Stoga, pokušavajući da se riješite neugodnog sjaja uz pomoć odmašćivača, samo pogoršavate situaciju.
Njega problematične kože u proljeće treba uključivati uglavnom hidratantne kreme koje sadrže hijaluronske imlečne kiseline. Proizvod treba birati prema tipu kože, o ispravnom izboru može se suditi po nestanku sjaja i osjećaja zatezanja nakon upotrebe kreme.
Pravila opće njege
Osebnosti njege kože u proljeće nagovještavaju neka ograničenja u svakodnevnom životu.
Ne koristite vodu iz slavine za pranje lica, ona sadrži mnogo hlora. Najbolja opcija bi bila upotreba otopljene ili flaširane vode. Ako iz nekog razloga to nije moguće, potrebno je riješiti se komponente hlora. Da biste to učinili, voda iz slavine se zamrzne u boci, odmrzne na sobnoj temperaturi i ostavi da se slegne.
Ne koristite običan sapun za svakodnevno pranje lica, u ovom slučaju je njegu kože u proljeće najbolje raditi losionima bez alkohola koji odgovaraju vašem tipu kože.
Preskočite puno šminke, koristite laganu hidratantnu kremu sa ultraljubičastim filterom.
