Mnoge žene imaju takav problem kao što je celulit. Nemaju svi priliku otići u kozmetički salon kako bi obavili medicinske zahvate. Ali anticelulitne obloge možete napraviti i kod kuće. Za pravilno izvođenje postupaka potrebno je slijediti recepte i upute kako biste dobili odličan rezultat. Popularni recepti za obloge tijela protiv celulita kod kuće predstavljeni su u članku.
Korisna svojstva
Prema recenzijama, kućni tretmani daju rezultat ništa lošiji nego u salonu. Ovaj problem se može riješiti samo integriranim pristupom. Anticelulit program uključuje:
- Pravilna ishrana.
- Fizička aktivnost.
- Kozmetički tretmani.
Ako obratite pažnjusamo vanjska njega kože, ali ne i bavljenje sportom, malo je vjerovatno da će to imati značajan učinak. Ali ne treba isključiti ni kozmetičke procedure.
Celulit nastaje usled usporavanja protoka krvi i poremećene cirkulacije limfe u problematičnom delu tela. Kao rezultat, dolazi do stagnacije tekućine i oticanja kože. Zatim se masne ćelije lemljuju, a pregrade vezivnog tkiva masnog tkiva se spajaju. Ove promjene izgledaju kao izbočine na koži.
Posebna sredstva bi trebala otkloniti gore navedene prekršaje. Anticelulit oblozi kod kuće vam omogućavaju:
- Poboljšajte cirkulaciju krvi u problematičnom području.
- Učinite kožu elastičnom.
- Vlaži kožu.
- Uklonite toksine.
- Očisti pore.
- Smanjite volumen tijela.
Kako recenzije potvrđuju, nakon nekoliko procedura bit će vidljivi prvi rezultati. Glavna stvar je da koristite efikasne recepte za ovo.
Pregledi
Konvencionalno oblozi se dijele na hladne i tople. Glavne komponente prvih postupaka su menta i mentol, koji stvaraju osjećaj hladnoće na koži. Hladno anticelulitno obloge kod kuće se može uraditi i kod proširenih vena.
Prilikom vrućih procedura koriste se aktivni sastojci koji povećavaju cirkulaciju krvi. Nakon tretmana na koži se javlja peckanje. Ove sesije su zabranjene za proširene vene. Kako recenzije potvrđuju, obje vrste obloga su efikasne, jer se vidljivi rezultati pojavljuju nakon svake sesije.
Pravila izvršenja
Anticelulit oblozi kod kuće mogu transformisati kožu, smanjiti celulit. Zahvat je potrebno obavljati redovno, a tada će se rezultati brzo pojaviti. Preporučljivo je raditi obloge 3-4 puta sedmično. Da biste postigli primjetan efekat, potrebno je završiti kurs koji uključuje najmanje 12 sesija.
Nakon toga, potrebno je procijeniti rezultat i, ako je potrebno, nastaviti proceduru. S obzirom na kritike, ako celulit nije jak, obično nestaje za 1 kurs. Nakon šest mjeseci, preporučljivo je ponovo početi s izvođenjem sesija.
Da bi anticelulitni oblog za tijelo kod kuće bio što efikasniji, potrebno je slijediti jednostavne savjete:
- Prije sesije potrebno je zagrijati kožu. Da biste to učinili, istuširajte se vrućim tušem, koristeći piling. Potrebno je trljati kožu problematičnog područja 5-10 minuta tvrdom krpom ili četkom za masažu. Ovo će aktivirati cirkulaciju krvi u problematičnim područjima i pojačati učinak postupka.
- Mnogi oblozi za tijelo koriste aktivne sastojke koji uzrokuju alergije. Stoga, ako prema receptu trebate koristiti eterična ulja, med, prije postupka morate nanijeti nekoliko komponenti na zapešće. Promatrajte reakciju 15 minuta. Ako nema osjećaja peckanja, a crvenilo je blago, onda je lijek prikladan.
- Nakon tuširanja obrišite kožu suvom i možete nanijeti kozmetički proizvod na problematična područja - noge, zadnjicu, stomak. Zatim se koža mora omotati prozirnom folijom. Stavi prekotoplu odeću ili se samo umotajte u ćebe. Ovo stvara efekat staklene bašte i poboljšava prodiranje aktivnih supstanci u kožu.
- Trajanje postupka je od 30 do 60 minuta. Produženje sesije je besmisleno. Zatim se morate istuširati, temeljito oprati tijelo. Efekat će biti pojačan tretmanom anticelulitnim losionom ili kremom.
Prema recenzijama, obloge protiv celulita kod kuće će biti efektivne samo ako se poštuju ova pravila. Tada se problem može riješiti za kratko vrijeme.
Kontraindikacije
Iako su procedure korisne, one nisu za svakoga. S obzirom da anticelulitni oblozi dovode do pojačane cirkulacije, ne mogu se raditi kod tromboflebitisa, proširenih vena. Pojačani protok krvi može uzrokovati pucanje krvnog ugruška i začepljenje koronarnih arterija. Kod proširenih vena, uz dozvolu lekara, mogu se stavljati hladni oblozi.
Seanse treba napustiti tokom menstruacije, jer može doći do krvarenja. Infekcije, upale se također smatraju kontraindikacijama za obloge tijela. Seanse ne bi trebale izvoditi žene sa zatajenjem srca, arterijskom hipertenzijom. Oblozi su zabranjeni kod dermatoloških oboljenja, rana na koži.
Postoji mnogo recepata za anticelulitne obloge za tijelo kod kuće. S obzirom na recenzije, oni pomažu u rješavanju ovog problema. U isto vrijeme, svaka žena može odabrati najpristupačniji lijek.
Sa medom
Svi ljudi znaju prednosti meda. Proizvod koji se nanosi na kožu pospješuje cirkulaciju krvi, uklanja zastojetečnosti i toksina. Med hrani kožu vrijednim komponentama, savršeno je vlaži, čini je mekom.
Anticelulit oblozi sa medom kod kuće se lako rade. Za to se može koristiti i jedan proizvod i dodatni sastojci koji pojačavaju pozitivan učinak. Na primjer, kombinacija meda i eteričnog ulja djeluje odlično.
Eterična ulja narandže i mente (po 3 kapi) dodaju se u tečni med (3 supene kašike). Narandža ima efekat "sagorevanja masti", a menta aktivira cirkulaciju krvi u problematičnom području. Ako je med kandiran i stvrdnut, mora se zagrijati u vodenom kupatilu.
U budućnosti možete dodati dodatne komponente. Med se pomiješa s biljnim uljem (1 žlica), na primjer, maslinovim, kao i esterima limuna, grejpa, ruzmarina (po 2 kapi). Nakon tretmana medom može se pojaviti peckanje, ali umjereno. Ako je nepodnošljivo izdržati, onda je potrebno isprati lijek, jer to može biti alergijska reakcija. Prema recenzijama, ovakvim postupcima celulit se eliminiše za kratko vreme.
Sa glinom
Kozmetička glina je u stanju da ukloni višak tečnosti i toksina. Upija razne štetne komponente. Anticelulitni oblog sa glinom kod kuće eliminiše višak centimetara u bokovima, u struku, a čini kožu glatkom i elastičnom. Glina sadrži minerale koji su vrlo svarljivi.
Za procedure se koristi plava ili bijela glina. Komponentu treba pomiješati sa vodom. Rezultat će bitigusta kaša koja ne teče preko kože. Glina ima efekat sušenja. Stoga, za hidrataciju morate dodati biljno ulje, na primjer, maslinovo ulje.
Voda se može zamijeniti varkom ljekovitog bilja, poput kamilice ili kantariona. Pojačati efekat sagorijevanja masti omogućit će eterično ulje (nekoliko kapi). Prema recenzijama, ovakvi postupci ne samo da uklanjaju celulit, već i poboljšavaju stanje kože.
Sa kafom
Neke kreme i losioni protiv celulita sadrže kofein. Ali anticelulitno omotavanje kafom kod kuće može se napraviti pomoću proizvoda koji ste sami pripremili. Napitak od kafe sadrži minerale, eterična ulja, polisaharide. Kafa uklanja toksine, ubrzava razmjenu u ćelijama.
Za postupak će vam trebati prirodna mljevena kafa (100 g) koja se prelije vrelom vodom. Trebalo bi da dobijete gustu masu. Nakon hlađenja, može se nanijeti na kožu. Kafa se odlično slaže sa ostalim sastojcima. Na primjer, med djeluje zagrijavajuće, s njim se šire pore, osim toga, kafa tada lakše prodire u kožu. U tom slučaju se kafa (100 g) pomeša sa tečnim medom (2 supene kašike).
Ako niste alergični na eterična ulja, možete ih dodati u smjesu za omotavanje. Zatim vam je potrebna mljevena kafa (4 supene kašike), maslinovo ulje (3 kašike), ulje citrusa (3 kapi). Primjetno na fotografiji u recenzijama, anticelulitni oblozi za tijelo kod kuće imaju odličan učinak. Ovi recepti su mnogima pomogli da se riješe problemažene.
Sa algama
Recepti anticelulitnih obloga za tijelo koji se koriste u salonima, prema recenzijama, nisu ništa manje efikasni kod kuće. Štaviše, postupak kod kuće je jeftiniji. Laminaria se može kupiti u ljekarnama. Morske alge sadrže biološki aktivne komponente koje pomažu u mršavljenju i podmlađivanju. Laminaria proizvodi su načini za uklanjanje viška tečnosti, čine kožu elastičnom, eliminišu celulit i čine strije manje uočljivim.
Kelp se prodaje u obliku listova. Kako izvoditi procedure kod kuće? Potrebno je uzeti nekoliko listova i potopiti ih u toplu vodu pola sata. U tom periodu upijaju vodu i bubre. Nakon toga na kožu se može staviti kelp, a na vrh prozirna folija. Po želji se radi hladno previjanje. Da biste to učinili, potopite kelpu u hladnu vodu 40 minuta. Sudeći po recenzijama, ovakvi postupci ubrzavaju nestanak celulita.
Sa čokoladom
Prema recenzijama, obloge protiv celulita kod kuće je korisno izvesti sa čokoladom. Ovaj proizvod ima hidratantno, hranljivo dejstvo, stimuliše protok krvi i metabolizam. Takođe je odličan za ublažavanje stresa i umora. Postupak opušta i popravlja raspoloženje. "Čokoladne" sesije zatežu kožu, poboljšavaju njen tonus. Također će djelovati na eliminaciju akni i pigmentacije.
Procedura zahtijeva običan kakao prah, ali možete koristiti otopljenu prirodnu tamnu čokoladu. Spremankoža se mora tretirati sastavom, a zatim omotati prozirnom folijom. Trajanje postupka je 40-60 minuta.
Napominjemo da temperatura proizvoda ne smije biti viša od 38-40 stepeni, inače postoji opasnost od opekotina. Čokolada se može kombinovati sa đumbirom, paprikom, ekstraktom kafe. Možete dodati eterična ulja.
Sa puterom
Lista efikasnih obloga za telo protiv celulita kod kuće uključuje tretmane uljem. Razgrađuju masne ćelije, ispunjavaju kožu potrebnim komponentama i usporavaju proces starenja. Procedure dovode do stimulacije metaboličkih procesa.
Zahtijeva bazno ulje kao što je bademovo ili maslinovo ulje. Zatim se dodaje eterično (2-3 kapi) - limun, kleka, narandža. Gotov proizvod treba tretirati problematičnim područjima i omotati filmom. Trajanje postupka je 30-40 minuta.
Sa "Capsicam"
Prema recenzijama, mnoge žene vole da se omotavaju sa "Capsicam". Ovo je lijek u obliku masti koji djeluje iritativno. Pošto ima efekat zagrevanja, odličan je za uklanjanje narandžine kore.
Za pripremu kompozicije trebat će vam 0,5 tsp. "Capsicama" i 3 kašike kreme za masažu. Dobiveni proizvod se nanosi na problematična područja. Postupak ne traje duže od 25 minuta.
Sa biberom
Povoljno dejstvo obloga od bibera povezano je sa efektom zagrevanja. Ova kompozicija stimulišecirkulaciju, čisti dermis od toksina i razgrađuje masti.
Za pripremu ljekovitog sastava trebat će vam gorka crvena paprika i mljeveni cimet (po 2 žlice). Zatim se dodaju biljno ulje (4 supene kašike) i eter (nekoliko kapi) sa anticelulitnim delovanjem. Procedura traje 30 minuta.
Sa solju
Za uklanjanje kore pomorandže u kratkom vremenu koristi se slani omotač sa maslinovim uljem. Biće vam potrebna fina morska so (1,5 šolje) koja se prelije vrućom vodom (1 šolja). Nakon mešanja dodajte maslinovo ulje (250 ml.).
Dobijeni proizvod treba tretirati problematična područja kože, a zatim ih omotati prozirnom folijom. Trajanje sesije nije duže od 20 minuta.
Sa senfom
Ovaj proizvod zagreva i iritira, pa postupci stimulišu cirkulaciju krvi, zaglađuju bore i izbočine na problematičnim mestima. Za pripremu proizvoda trebat će vam senf u prahu (2 supene kašike), vruća voda (1 kašika), nakon čega se komponente moraju mešati dok grudvice ne nestanu.
Rezultirajuću smjesu nanijeti na problematična područja. Trajanje sesije je 15 minuta. Ne držite duže, inače može doći do opekotina.
Dakle, predstavljeni recepti se mogu koristiti za kućne tretmane. Ako redovno izvodite sesije, pozitivni rezultati će se pojaviti vrlo brzo.
