Nokti su svojevrsni pokazatelj zdravlja organizma. Čak i mala promjena boje i reljefa može ukazivati na probleme, na primjer, nedostatak vitamina i elemenata u tragovima. U slučaju da su nokti savijeni nagore ili nadole, moraćete da se obratite lekaru. Možda na taj način tijelo signalizira razvoj opasnih patologija.
Zdrava ploča za nokte
Zdravi nokti su roze boje, ujednačeni i glatki. Umjereno su fleksibilni i jaki. Oblik ploče nokta zavisi od prirodnih genetskih faktora i može biti:
- kvadrat;
- okrugla;
- trapezoidni;
- pravougaoni.
Osnova ploče nokta je protein keratin. Takođe se sastoji od ljudske kose. Gustoća noktiju je zbog činjenice da je u keratinu prisutna velika količina sumpora. Što je veća njegova koncentracija, to je ploča jača. Osim sumpora, u zdravom noktu trebaprisustvovati:
- selen;
- kalcijum;
- fosfor;
- cink;
- chrome.
Voda i masti su zaslužne za sjaj i elastičnost noktiju. Njegova debljina obično ne prelazi 0,3 mm. Nedovoljna količina čak i jednog elementa trenutno utiče na zdravlje noktiju.
Potpuna obnova ploča se vrši jednom svakih šest mjeseci. Nokat raste prilično sporo - od 0,25 do 1 mm sedmično. Na brzinu mogu uticati i stroga dijeta, hormonalne promjene i bolesti.
Često se pacijenti obraćaju dermatolozima sa pitanjem zašto su nokti savijeni. Da biste odgovorili na ovo pitanje, potrebno je provesti detaljnu dijagnozu tijela. Tek nakon toga ljekar će moći imenovati uzrok i propisati liječenje.
Deformacija noktiju
Deformacija ploče nokta ne znači uvijek da je u tijelu započeo patološki proces. Ponekad promjene mogu nastati zbog nepovoljnih faktora. Može oštetiti nokte:
- Agresivne kućne hemikalije i hlorisana voda. Čišćenje treba obavljati u kućnim gumenim rukavicama. Deterdženti sadrže agresivne tenzide, koji lako otapaju prirodnu masnoću koja se nalazi u noktu. Osim toga, kućna hemikalija značajno stari kožu ruku.
- Ultraljubičasto izlaganje. Preporučljivo je koristiti lakove sa UV filterima.
- Alati za manikir lošeg kvaliteta. Na primjer, tvrde turpije za nokte od metala.
- Upotreba sredstva za skidanje laka za nokte koji sadrži aceton. Dehidrira i odmašćuje nokatnu ploču.
U slučaju da ništa od gore navedenog nije utjecalo, a nokti su savijeni, morat ćete potražiti druge uzroke problema. Ne preporučuje se da ovo radite sami, bolje je konsultovati lekara.
Nasljedna predispozicija
Ljudsko zdravlje u velikoj meri zavisi od nasledstva. Roditelji na svoju djecu prenose osobenost konstitucije i tjelesne građe, boju kose i očiju. U slučaju da su nokti savijeni prema dolje, preporučljivo je obratiti pažnju na ruke tate i mame. Deformisane ploče roditelja će vam reći da je stvar u genetici. Pregibi se mogu uočiti na svim prstima odjednom ili samo na jednom.
Nemoguće je promijeniti naslijeđe, pa je u ovom slučaju beskorisno boriti se sa zakrivljenim noktima. Štaviše, što je duža dužina, to je kvar uočljiviji. Možete ga sakriti podrezivanjem noktiju prije nego što počnu mijenjati oblik. U slučaju da je dužina bitna, morat ćete koristiti ekstenzije.
Nedostatak elemenata u tragovima i vitamina
Svi koji se često pridržavaju strogih dijeta ili zloupotrebljavaju brzu hranu doživljavaju stalni nedostatak vitamina i minerala. Ljudska ishrana može dati odgovor na pitanje zašto se nokti uvijaju.
U slučaju da tijelo počne osjećati nedostatak nutrijenata, njegov primarni zadatak je da obezbijedi elemente u tragovima samo vitalnim organima. Kosa i nokti sunisu, pa će njihove potrebe biti zanemarene. Postepeno, ploče će početi da slabe i uvijaju se, a kosa će pucati i ispadati.
Precizno odredite one elemente u tragovima koji su organizmu posebno potrebni, pomaže analiza krvi. Najčešće uzrok leži u nedostatku gvožđa ili vitamina B12. Pravilno odabran vitaminski kompleks i uravnotežena prehrana brzo će pomoći u rješavanju problema.
Modrice i nepravilna njega
Mehaničke povrede često uzrokuju savijanje nokatne ploče. Ovo može biti uzrokovano neumjesnim postupcima manikerke, upotrebom vrlo grube metalne turpije, kao i čestim proširenjima napravljenim kršenjem tehnike.
Uske cipele mogu biti razlog zašto se nokti na nogama uvijaju. U slučaju da se pogrešne radnje majstora pedikira mogu isključiti, preporuča se obratiti pažnju na one cipele u ormaru koje imaju uski vrh. Bolje ih je potpuno odbiti ili nositi samo u izuzetnim slučajevima.
Moguće bolesti
Bolesti respiratornog trakta često dovode do toga da su nokti savijeni. Osim promjene oblika, ploča može promijeniti boju u žućkastu ili plavkastu. Sličan simptom se često opaža kod ljudi sa sljedećim bolestima:
- Hronični bronhitis.
- Astma.
- Rak pluća.
- Tuberkuloza.
- Hronična opstruktivna plućna bolest.
Utječe na činjenicu da se ploča nokta počne uvijati prema dolje,mogu razne patologije štitne žlijezde, kao i poremećaji u gušterači i jetri. Osim toga, zaobljeni nokti mogu biti prvi simptom gljivične infekcije.
Savjeti stručnjaka
Uređeni nokti su od velike važnosti za svaku ženu. Teško je prikriti deformiranu ploču, jer su ruke uvijek na vidiku. Nijedna žena ne želi da se pomiri sa činjenicom da joj se nokti uvijaju. Šta učiniti u ovoj situaciji, dermatolog zna.
Liječnik će propisati potrebnu dijagnostiku kako bi se utvrdilo šta je tačno dovelo do razvoja defekta. Ako se pokaže da je zakrivljenost noktiju samo simptom neke bolesti, on će propisati njeno liječenje. Nakon što je patologija poražena, ploča će se postepeno vratiti u prvobitni oblik.
U slučaju da se ne utvrde ozbiljne patologije, stručnjak će pomoći da se ispravi neke točke koje će pomoći da se izgled nokta dovede u red. Ovo uključuje:
- uzimanje vitaminsko-mineralnih kompleksa koji sadrže vitamine B12, D3 i gvožđe;
- obogaćivanje vaše svakodnevne ishrane hranom poput ribe, sira i spanaća;
- stalno praćenje nivoa proteina u organizmu (kod nekih ljudi čak i minimalan nedostatak ove komponente uzrokuje pad imuniteta i propadanje kose i noktiju);
- svakodnevno masiranje kutikule prije spavanja i utrljavanje raznih ulja, poput maslinovog ulja;
- potpuno prestanite koristiti odstranjivač laka za nokteaceton;
- stalna zaštita ruku i noktiju gumenim rukavicama prilikom pranja suđa;
- pretežna upotreba keramičkih ili staklenih turpija za nokte;
- verujte nokte samo visokokvalifikovanim manikerima;
- koristite ortopedske cipele.
Narodni recepti
Za pomoć u situaciji kada su nokti savijeni, neki recepti tradicionalne medicine su sposobni. Pre nego što počnete da ih koristite, preporučljivo je da se posavetujete sa lekarom. Ovo je neophodno kako se ne bi propustio razvoj opasne patologije.
Sljedeći kućni tretmani imaju blagotvoran učinak na nokatnu ploču:
- Maska za vosak. Da biste pripremili proizvod, morat ćete otopiti 30 g pčelinjeg voska u vodenoj kupelji. Dodajte 10 ml ulja jojobe i 5 kapi bademovog ulja. Ohladite na temperaturu od 40 stepeni i uronite prste u smesu na 30 sekundi. Odmah nakon toga stavite ruke pod hladnu vodu. Smrznutu masku ostavite na rukama 20 minuta. Kompletan kurs uključuje 12 procedura. Treba ih izvoditi jednom u tri dana.
- Revitalizujuća kupka. Sipajte čašu tople vode u činiju ili činiju. Otopiti 25-30 g morske soli i dodati kašiku soka aloe. Umočite prste u pripremljenu kupku. Jedna sesija traje 25 minuta. Tretmani se mogu izvoditi svakodnevno tokom dvije sedmice.
- Maska sa crvenom paprikom. Ovaj alat stimulira rast zdravih noktiju i omogućava vam da obnovite oštećenu strukturu ploča. ZaZa pripremu maske potrebno je da u posudi pomešate kašiku masne kreme za bebe, 20 g mlevene crvene paprike i 30 ml vrele vode. Stavite smjesu u vodeno kupatilo i zagrijavajte pet minuta uz stalno miješanje. Skinite sa vatre i ohladite. Nanesite drugu toplu masku u debelom sloju na vrhove prstiju. Isperite nakon 30 minuta. Postupak se može izvoditi jednom sedmično.