Njega normalne kože lica ponekad se svodi na redovno pranje i nanošenje hidratantne ili hranjive kreme. Vjeruje se da su njegovi vlasnici nevjerovatne sreće. Ne osjećaju ni probleme proširenih pora i pretjerane masnoće, niti suhoću i sklonost ljuštenju. Međutim, čak i savršenoj koži potrebna je odgovarajuća njega, jer se vremenom izlučivanje kože može iscrpiti, a redovna upotreba dekorativne kozmetike i sapuna povećava rizik od preranog starenja.
Nabavite redovnu rutinu čišćenja
Čak i ako ne koristite puder i puder, čišćenje bi i dalje trebalo biti redovno. U suprotnom, pore će se začepiti i začepiti prašinom i tada vam maske za normalnu kožu lica neće moći pomoći. Voda za pranje je pogodna ili meka (kiša, otopljena) ili prokuhana, aliobavezno na sobnoj temperaturi. Nije potrebno prečesto prati lice sapunom, to će isušiti slojeve epiderme. Optimalna redovnost takvog čišćenja nije više od 1 puta dnevno ili svaki drugi dan. U ostalim slučajevima potrebno je umivati lice pamučnim štapićima natopljenim fermentiranim mliječnim proizvodima ili losionima namijenjenim normalnoj koži.
Čišćenje prema sezoni
Ljeti je zagađenje na koži posebno uočljivo, pa se čišćenje uz pomoć posebnih formulacija mora provoditi najmanje 3 puta dnevno. Maska za normalnu kožu ljeti neće biti suvišna, pomoći će tonizirati slojeve epiderme. Najčešće se u te svrhe koriste ljekoviti ekstrakti i infuzije biljaka poput kamilice, trputca, lipe, valerijane.
Maske za normalnu kožu lica: ishrana i zasićenje vitaminima
Čak i ako ste srećni vlasnik normalne kože lica, ćelije i dalje moraju da budu tonirane i nahranjene vitaminima kako iznutra tako i spolja. Zato se maske moraju nanositi bez greške, bez obzira na godine. Ljeti su formulacije bobičastog voća vrlo efikasne u smislu obogaćivanja slojeva kože i ćelija vitaminima. Maska za lice kod kuće lako se priprema na bazi sokova od voća ili povrća. Glavna stvar je zapamtiti da je učinkovita prehrana moguća tek nakon temeljnog čišćenja. Učestalost njege maske je najviše jednom sedmično, a svi sastojci i voda za pranje trebaju biti sobne temperature.
Štafaktori utiču na zdravlje kože?
Čak i najefikasnije maske za lice biće nemoćne u borbi protiv preranog starenja kože ako pijete alkohol i ste ovisni o nikotinu. Svjež zrak, nježna fizička aktivnost, šetnje, dobar san - to je ono što bi trebalo biti u prvom planu kada je u pitanju očuvanje mladosti i ljepote. Normalno funkcionisanje kože takođe olakšava kompletno uravnotežena ishrana, u kojoj treba da budu prisutni sledeći proizvodi:
- citrusi,
- jetra,
- riba,
- maslinovo ulje,
- spanat,
- tikvice,
- mrkva,
- brokoli,
- hleb od celog zrna,
- mlijeko,
- meso,
- zeleni.
Ne zloupotrebljavajte boravak na direktnom suncu i vodite računa o minimalnom izlaganju suncu tokom praznika. Vodite računa i o svom mentalnom zdravlju, zaštitite svoje tijelo od stresa, a ono će vam uzvratiti zdravljem i ljepotom.
Recepti biljnih ekstrakata za normalnu kožu
Dakle, kako smo saznali, masku za normalnu kožu treba nanositi samo na očišćeno lice, a sastav za čišćenje se lako može pripremiti kod kuće. Evo nekoliko popularnih recepata za pravljenje domaćih tonika.
Psyllium tonic
Ovaj alat je neophodan za brisanje kože kada želite postići efekat izbjeljivanja. Alat trebate napraviti na sljedeći način. Sakupite svježe mesnate listove trputca i iscijedite sok iz biljaka. Uzmite dobiveni sok od trputca i razrijedite ga prokuhanom vodom u omjeru 1:1. Da biste bolje očistili kožu i zadržali tonik duže vrijeme, dodajte 1 kašičicu razrijeđenog medicinskog alkohola u sastav. Takav losion je potrebno čuvati na hladnom i tamnom mestu, a sastav dobro promućkati neposredno pre upotrebe.
Savet: pirinčana voda kuvana u omjeru 1:10 takođe ima efekat izbeljivanja.
Linden Blossom tonik za dubinsko čišćenje
Sredinom ljeta u centralnoj Rusiji postaju veoma popularni cvjetovi lipe na osnovu kojih možete pripremiti odličan losion za čišćenje normalne kože. A priprema infuzije je vrlo jednostavna. Sakupljeni cvatovi lipe preliju se kipućom vodom u omjeru 1:10 i infuziraju 20 minuta. Nakon toga, sastav se filtrira, ohladi i koristi za pranje pamučnim štapićima 2-3 puta dnevno. A nakon takvog čišćenja, na lice se može nanijeti i maska za normalnu kožu.
Maska na bazi soka od šargarepe i svježeg sira
Kao što znate, šargarepa sadrži veliku količinu provitamina A, koji podstiče obnavljanje ćelija kože. Stoga, svima koji nisu ravnodušni prema stanju kože lica, savjetujemo vam da pripremite takvu masku. Za kreiranje kozmetičke kompozicije bit će potrebne sljedeće komponente:
- maslinovo ulje - 1 supena kašika;
- masni svježi sir - 3 žlice. kašike;
- mlijeko - 1 tbsp. kašika;
- sok od šargarepe - 1 kašika. kašika.
Prvo treba pomešati tečne sastojke, a zatim im dodati skutu. Sastav nanesite na lice u debelom sloju. Vrijeme držanja maske na licu je 15-20 minuta. Hranjivi sastav se s lica prvo uklanja toplom vodom, a zatim se koža ispire hladnom vodom. Savjet: nakon što se maska za normalnu kožu ispere s lica, možete pribjeći kontrastnom tuširanju toplom i hladnom vodom.
Hranljiva maska na bazi meda i limuna
Najpopularniji kućni lijek za ljepotu tradicionalno je bio med. Na osnovu toga ćemo pripremiti hranjivu masku. Kao sastojke kozmetičkog proizvoda morate uzeti:
- limunov sok - 1 kašičica;
- med - 1 kašičica;
- plava glina - 1 supena kašika.
Pomiješajte med i limunov sok, a zatim dodajte plavu glinu. Dešava se da je sastav pregust. U tom slučaju se može malo razrijediti prokuhanom vodom. Na vrat se nanosi i maska za normalnu kožu lica od meda, limunovog soka i gline. Vrijeme zadržavanja hranljive kompozicije je 15-20 minuta, nakon čega se maska ispere toplom vodom, a zatim na lice i vrat nanese redovna hranjiva krema.
Maska za zimski period na bazi dragulja i žumanca
Do sada smo često govorili o tradicionalnom ljetnom ljekovitom bilju i povrću. Sada je vrijeme da popunimo prazninu i predstavimo našečitači sa kompozicijom koja se može pripremiti u zimskoj sezoni. Tokom ovog hladnog perioda, normalna koža, kao i svaka druga, sklona je isušivanju. Za pripremu kompozicije potrebne su nam sljedeće komponente:
- vrlo zreo dragun - 1 komad;
- žumance - 1 komad;
- med - 1 kašičica;
- krompirov škrob - 1 kašičica;
- biljno ulje - 1 kašičica.
Prvo viljuškom izgnječite meso malo prezrelog voća, a zatim pomiješajte sastav sa žumancem. Odmah dodajte preostale sastojke i sve dobro izmiješajte. Nanesite na lice i ostavite hranjivu smjesu 20 minuta, zatim isperite toplom vodom i obrišite lice odvarom kamilice.
Maska sa antioksidansom od jabuke i bjelanjaka
U zaključku naše današnje publikacije, vašoj pažnji će biti predstavljena čudesna maska protiv starenja za normalnu kožu. Recenzije o ovom jednostavnom, ali djelotvornom sastavu su uglavnom oduševljene, zbog čega smo odlučili donijeti recept u ovom članku. Za pripremu maske potrebno je uzeti jednu zelenu jabuku, oguliti je od kore i sjemenki, a zatim je isjeckati do konzistencije dječjeg pirea. Zatim ostaje samo dodati jedan bjelanjak u kašu, promiješati sastav i nanijeti na lice. Vrijeme izlaganja maske nije duže od 20 minuta. Antioksidansi, željezo i kalcij koji se nalaze u jabukama pomažu da lice izgleda svježe, zdravo i blistavo.
