U ženi bi sve trebalo biti odlično, uključujući i dio tijela kao što su nokti. Ali ne mogu se svi pohvaliti dugim, njegovanim pločama noktiju, jer mnogi imaju problema s raslojavanjem ili lomljivošću. Tada se postavlja pitanje, kako ojačati nokte koji pilingu kod kuće? Da biste to učinili, postoje mnogi lijekovi, uključujući vitamine. Tradicionalna medicina takođe nudi efikasne recepte. Kozmetolozi se ne umaraju ponavljanjem da stanje noktiju zavisi od stalne nege o njima, kao i od redovnih preventivnih postupaka. Ovaj članak će dati detaljan odgovor na pitanje kako ojačati nokte kod kuće. U tome će vam pomoći jednostavni, ali efikasni recepti. Sredstva koja će biti potrebna za procedure nije teško nabaviti. Glavna stvar je pronaći vremena da se posvetite svom zdravlju.
Razlozi lomanokti
Sljedeći faktori negativno utiču na ploču nokta:
- Neke bolesti (kao što je onihomikoza).
- Nedostatak vitamina i minerala.
- Nepravilna njega.
- Redovne povrede nokatne ploče.
- Nezdrava ishrana i loše navike.
- Redovno nadogradnja noktiju.
- Prirodni faktori (promene temperature, vlažnost ili suv vazduh).
- Rad sa kućnom hemijom bez zaštitne opreme.
Prevencija
Jačanje noktiju kod kuće pomoći će ne samo procedurama, već i prevenciji.
- Lak za nokte treba da sadrži hranjive sastojke i vitamine.
- Proizvodi za njegu ne bi trebali sadržavati aceton.
- Prilikom turpijanja nokatne ploče, pokreti se vrše u jednom smjeru. U ove svrhe koristite staklenu turpiju za nokte.
- Redovno (prije spavanja) posebno ulje se mora utrljati u kutikule.
- Kupke za ruke od maslinovog ulja pomažu da se riješite lomljivih noktiju.
- Zimi je preporučljivo napraviti maske za nokte.
Dnevna njega
Poput kože, nokte je potrebno guliti. Stoga se moraju svakodnevno čistiti (tretirati) posebnom četkom.
Takođe obavezno namažite nokte kremom prije spavanja.
Uz osjetljivu ploču za nokte biraju se posebni proizvodi za pranje ruku.
Jačanje noktiju pravilnom ishranom
Također česte dijetenedovoljan unos vitamina i minerala u organizam uzrokuje negativne posljedice po nokatnu ploču. Razmislite kako učvrstiti nokte kod kuće hranom.
Formiranje bijelih mrlja na nokatnoj ploči ukazuje na nedostatak magnezijuma, kalcijuma, natrijuma.
Magnezijum ne samo da pomaže u jačanju noktiju, već i eliminiše bele mrlje na njima. Namirnice koje sadrže ovaj element: sjemenke bundeve i suncokreta, orasi i pinjole, pasulj i sočivo.
Kalcijum pomaže u rastu noktiju. Preporučljivo je da u svoju prehranu uključite sljedeće namirnice: peršun, bundevu i njene sjemenke, suhe kajsije i orašaste plodove, spanać i kupus, mliječne proizvode.
Natrijum i proteini jačaju ploču nokta. Proizvodi: povrće, riba, začinsko bilje, sir i svježi sir.
Kako ojačati gel nokte kod kuće?
Biogel je topikalni lijek za jačanje noktiju, jer sadrži puno proteina. Kada ga koristite, za samo nekoliko mjeseci, ploče nokta će postati jake i dobiti zdrav izgled. Za ovaj postupak će vam trebati: gel, završni premaz, prajmer (tečnost za ljepljenje), odmašćivač.
Upute korak po korak kako ojačati nokte gel lakom kod kuće:
- Nokatna ploča je dovedena u red uz pomoć običnog manikira.
- Odmastite.
- Nanesite temeljni premaz i osušite ne više od tri minute posebnom lampom.
- Gel nokti iponovo osušiti.
- Obrišite sredstvom za uklanjanje laka za nokte. Ne smije sadržavati aceton.
- Završite i osušite.
- Nakon završetka postupka, hranljivo sredstvo se utrlja u kutikulu.
Domaće kreme
Postoji mnogo načina za jačanje noktiju kod kuće. Jedna uobičajena je upotreba krema koje možete sami napraviti.
Od kamilice. Osušeni cvatovi se prvo moraju skuhati. Da biste to učinili, uzmite čašu kipuće vode i u nju sipajte četiri žlice cvijeća. Inzistirajte oko sat vremena i filtrirajte. U gotovu infuziju dodaju se dvije supene kašike glicerina i čaša maslinovog ulja (bolje je uzeti hladno ceđeno ulje). Svi sastojci se dobro izmešaju. Krema se mora nanositi na nokatnu ploču dnevno tri sata.
Od rowan. Pola čaše svježih bobica se izgnječi. Zatim pomiješajte sa 1,5 žlice biljnog ulja i dobro promiješajte. Rok trajanja ove kreme je oko nedelju dana. Procedure se rade svakodnevno, nanošenjem proizvoda tri sata.
Od kopra. Uzmite dvije kašike svježeg kopra, sameljite ga i iscijedite sok. Zatim dodajte istu količinu guste kisele pavlake i dobro promiješajte. Nanesite na nokatnu ploču trljajućim pokretima i držite tri sata.
Jačanje kupke za nokte kod kuće
Ova procedura ne samo da pomaže u čišćenju noktiju od prljavštine, već i vlaži, zasićujeelementi u tragovima. Priprema kupke za nokatne ploče nije teška.
Sa solju.
Za ovu proceduru bolje je uzeti morsku so, ali ako nije dostupna, možete koristiti kuhinjsku so.
Jedna supena kašika morske soli se razblaži u 300 ml tople vode. Ako koristite kuvar, dodajte još oko pet kapi joda. Ekseri se stavljaju u pripremljeni rastvor na dvadeset minuta.
Uljne kupke.
Ulje i jabukovo sirće pomešani su u jednakim razmerama. Možete odabrati bademovo ili maslinovo ulje. Prethodno se zagreva, a zatim mu se postepeno dodaje sirće. Nokti se stavljaju u takvu kupku petnaest minuta.
Efikasna je priprema ulja i soli. Da biste to uradili, uzmite 1/2 šolje ulja i zagrejte ga, a zatim dodajte 1/2 kašike soli.
Još jedan dobar recept je kupka sa uljem i jodom.
Sa limunom.
Postoji nekoliko načina za jačanje noktiju kod kuće limunom. Jedan od jednostavnih je utrljavanje limunovog soka u nokatnu ploču. Također se možete kupati nekoliko puta sedmično.
Za ovaj postupak trebat će vam 300 ml tople vode i jedna supena kašika bilo kojeg ulja i soka. Dobijena smjesa se dobro promiješa. Zatim se u njega stavljaju ekseri na petnaest minuta.
Sa želatinom.
Za jednu vrećicu želatine uzmite četiri kapi eteričnog ulja i vitamina (E, A). Želatin se priprema prema uputstvu. U to se dodaju ostali sastojci, sve se dobro izmiješa. U gotovu kadu spuštena nadeset minuta nevena.
Sa sodom bikarbonom.
Za čašu tople vode biće potrebno 1/2 kašike soli i sode, kao i tri kapi joda. Dobro promiješajte dok se sol i soda potpuno ne otope, a zatim spustite nokte na petnaest minuta. Nakon zahvata morate oprati ruke u odvaru bilja.
Maske
Pogledajmo efikasne recepte kako ojačati nokte kod kuće pomoću maski.
Sa vitaminom E.
U deset miligrama vitamina dodajte pet miligrama maslinovog ulja. Dobro promešati i dodati pet grama ljute crvene paprike. Dobivena otopina se nanosi na ploču nokta i svaki nokat se umota u foliju deset minuta. Nakon zahvata dobro operite nokte i nanesite hranjivu kremu.
Sa kamilicom i lipom.
Uzmite jednu supenu kašiku cvasti i prelijte sa tri kašike zagrejanog maslinovog ulja. Inzistiraju oko sat vremena. Zatim se maska utrlja u nokatnu ploču pola sata.
Sa jodom.
Uzmite jednu supenu kašiku maslinovog ulja i zagrejte, a zatim dodajte tri kapi joda i limunov sok. Svi sastojci se dobro izmešaju. Gotov rastvor se utrlja u ploču nokta. Operite nakon pola sata.
Drugi efikasni recepti
1. Eterična ulja su odlična za jačanje noktiju, ali ovdje bi trebali znati kako ih pravilno odabrati.
Morate zapamtiti šta se nanosi na ploču noktarazblaženo ulje. Da biste to učinili, u pola čaše baze (maslinove ili suncokretove) ne dodaje se više od dvije kapi eteričnog ulja. Korisna svojstva ulja:
- Bor, kedar ili bergamot su dobri za lomljive nokte.
- Eukaliptus ili limun - za zatamnjenu ploču nokta.
- Lavanda dodaje sjaj noktima.
- Kamilica i čajevac smanjuju upalu zanoktica.
Eterična ulja se mogu koristiti i za kupke i jednostavno utrljati u nokat.
2. Malo ljudi zna da trljanjem soka možete ojačati nokatnu ploču. Ima sljedeće terapeutske efekte:
- Rizliza je odlična za lomljive i lomljive nokte.
- Luk ublažava pukotine na ploči nokta.
- Od zelenila (peršun i kopar) pomaže kod olistavanja nevena.
- Sok od brusnice jača ploču nokta.
3. Masaža je još jedan efikasan način za jačanje noktiju. Prvo napravite toplu kupku kako biste omekšali kožu ruku. Zatim nanesite bilo koje ulje. Ruke počinju polako masirati, krećući se prema vrhovima prstiju. Zatim se svaki nokat masira, obraćajući posebnu pažnju na njegovu bazu.
Neki savjeti
Kako brzo ojačati nokte kod kuće, ispitali smo u ovom članku. Kako bi efekat tretmana bio dugotrajan, stručnjaci preporučuju pridržavanje sljedećih pravila:
- Prije upotrebe maske ili kupke, potrebno je da se riješite premaza laka.
- Ne preporučuje se podrezani manikir prije procedura.
- Sve iskorištenosastojci moraju imati odgovarajući rok trajanja.
- Nakon svake procedure, koža ruku i ploča nokta se tretiraju hranljivom kremom.
- Vruće temperature negativno utiču na nokte, tako da voda ili ulje za tretman treba da budu topli.
- Uravnotežena prehrana doprinosi zdravom izgledu nokatne ploče.
Briga o stanju noktiju i briga o tome da se ne ljušte je u moći svake djevojke. Čak i najslabije nokte možete sami ojačati kod kuće.