Žene su od davnina patile od takvog problema kao što su strije na grudima. Ova tema je posebno relevantna za vrijeme trudnoće i dojenja, jer su u tom periodu mliječne žlijezde pune mlijekom, što znači da se mogu značajno povećati. Stručnjaci takve tragove na koži nazivaju strijama i tvrde da ih se neće moći u potpunosti riješiti.
Zaista, kod kuće je prilično teško prevladati ovaj problem, ali je moguće, pa čak i potrebno, značajno poboljšati estetski izgled. Najefikasniji način za sprečavanje i smanjenje strija na grudima je redovno hidratiziranje dekoltea uljima, posebno lanenim, limunovim, bademovim i narandžastim uljem.
Vodeni postupci i masaža nisu ništa manje efikasni. Na primjer, tokom jutarnjeg tuširanja vodu možete učiniti ne vrućom, već sobne temperature. Kao što znate, hladna voda ubrzava cirkulaciju krvi i stimulira krvne sudove, što u konačnicipoboljšava elastičnost kože, čineći je čvršćom. Dovoljno je masirati mliječne žlijezde kružnim pokretima nekoliko minuta dnevno i tada vam strije na grudima nikada neće postati problem. Međutim, nije moguće pretjerati u ovom pitanju, jer hladna voda jednostavno može dovesti do upalne bolesti. Ako vam je stajanje pod hladnim tušem nepodnošljivo, možete to učiniti jednostavnim peškirom natopljenim hladnom vodom.
Trenutno, kozmetolozi kozmetičkih salona nude širok spektar različitih postupaka, čije djelovanje je usmjereno na smanjenje strija. Cijena takvih usluga je impresivna, tako da ne može svaka dama priuštiti tako skupo zadovoljstvo. Ne treba očajavati, jer neke maske i obloge možete napraviti i bez napuštanja doma, dovoljno je koristiti sadržaj frižidera. Na primjer, strije na grudima će se osjetno smanjiti ako redovito pravite masku sljedećeg sastava: kao bazu uzmemo maslinovo ulje i kiselo vrhnje, dodamo malo svježeg sira, žlicu meda i jedno jaje. Sastojci se moraju dobro izmiješati, a dobivena homogena masa nanijeti na dekolte i grudi. Takvu masku možete oprati nakon 20-30 minuta, nakon čega kožu treba dobro navlažiti hranjivom kremom.
Ako vas zanima kako u kratkom roku ukloniti strije na grudima, onda ćete oblogama i hidrataciji morati dodati posebnu masažu. Specijalisti najčešće koriste ručnu i taoističku vrstu masaže. Prvi tip nije samoizvodljivPreporučuje se kako ne bi došlo do ozljeda, jer su grudni koš jedan od najdelikatnijih dijelova ženskog tijela, pa je bolje potražiti pomoć stručnjaka. Ali taoistička masaža je savršena za primjenu kod kuće. Laganim rotacijskim pokretima treba pomjeriti ruku od ramena do šupljine između mliječnih žlijezda, a zatim je potrebno rukama obuhvatiti svaku dojku i lagano pritisnuti dok izdišete.
I, naravno, da biste održali svoje tijelo u odličnoj formi, morate redovno vježbati. Postoji niz posebnih vježbi koje pomažu u toniranju mišića i povećavaju elastičnost kože. Čak i lagana gimnastika ujutro pomoći će vam da se riješite takvog problema kao što su strije na grudima na duže vrijeme.
