Glatka, baršunasta, lijepa koža je tajna ženskog šarma i produženja mladosti lijepe polovine čovječanstva. Kako ga pronaći ako svakodnevni napadi svih vrsta "gangstera" - agresivni faktori okoline, neuravnotežena prehrana, stroge dijete, kronični stres i loše navike - pokvare izgled, uzrokujući preuranjene bore, ljuštenje, akne i crvenilo na koži? Kozmetolozi savjetuju, prije svega, da obratite pažnju na svoj način života. Samo integrirani pristup može našem dermisu dati mlad, blistav izgled: zdrava uravnotežena prehrana, dobar san, umjerena fizička aktivnost i pažljiva svakodnevna njega vaše kože.
Dnevna ishrana treba da se sastoji od prirodnih sastojaka, da uključuje sveže povrće i voće, kao i plodove mora sa njihovim jedinstvenim Omega-3 masnim kiselinama. Regulirati rad crijeva - glavnog "čistača" tijela i kože - pomoći će kiselo-mliječni proizvodi ili darovi prirode, bogati grubim vlaknima. Dermatolozi preporučuju izbjegavanje pržene, masne, dimljene, slane i začinjene hrane.
Vlaženje u tri slojanaš pokrov - hipoderma, dermis i epiderma - se javlja 80 posto iznutra, tako da je potrebno piti najmanje jedan i po litar čiste vode bez plina dnevno kako biste održali funkcionisanje kože i ojačali njen turgor.
Lepa koža je rezultat dobrog sna. Kao što znate, ćelije dermisa se najefikasnije obnavljaju kada spavamo do ponoći. Nasuprot tome, dnevni san doprinosi izgledu umornog, dosadnog izgleda našeg pokrivača.
Prilikom izlaganja svežem vazduhu ćelije epiderme su zasićene kiseonikom, koji dalje prodire duboko u kožu i podstiče njeno podmlađivanje. Fizičke vježbe samo će pojačati ovaj učinak i dodati optimizam, prekrasno raspoloženje i zdrav procvjetao izgled lica. Isto se ne može reći za loše navike koje samo pogoršavaju bilo koji kozmetički problem.
Lijepa koža može biti kod djevojaka sa bilo kojim svojim tipom: masnom, suvom ili mješovitom. Birajući između salonskih procedura i samonjege dermisa, mnoge žene preferiraju kućnu metodu. Međutim, s vremena na vrijeme brigu o sebi povjeravaju profesionalcima. Ostalo vrijeme rado se brinu o sebi kod kuće. Suva, masna ili mješovita koža, sa zahvalnošću prihvata dva puta dnevno čišćenje, hidrataciju, ishranu i zaštitu.
Kada birate proizvode za kućnu njegu ili u kozmetičkoj radnji, morate biti sigurni da odgovaraju vašem tipu kože. Pilingovi za dubinsko čišćenje za suhu kožu koriste se jednom svakih 7 dana, iza masnu - dva puta. Uvarci i infuzije bilja, čudotvorne maske od svježih proizvoda savršeno njeguju našu kožu i ne opterećuju porodični budžet.
Zasljepljujuće lijepa koža kod kuće dobiva se korištenjem pilinga od kafe za različite vrste: pomiješajte 100 g skuvanog taloga od kafe sa 2 žličice. maslinovog ulja (ili jojobe) i 1 tsp. prirodni med. Ovaj blagi piling nježno ljušti vanjski sloj kože na bilo kojem dijelu tijela, posebno nakon parenja. Hranljive maske za lice za suhu kožu sadrže biljna ulja, med, žumance, bananu, pavlaku i druge korisne sastojke koji daju elastičnost i blistav izgled. Maske za masni dermis uključuju bjelanjak, limunov sok, zobene pahuljice i druge sastojke koji uklanjaju neprijatan sjaj i sužavaju pore.
Njega naše ljepote i vodeća kompanija za proizvodnju kozmetičkih proizvoda - Nivea. "Lepa koža" je čitava linija proizvoda koji delikatno neguju bilo koju vrstu dermisa. Potrebno je samo odabrati pravi alat. Gel za piling koji nježno čisti i ne isušuje epidermu; hidratantna krema sa efektom reflektiranja svjetlosti, izglađuje nepravilnosti; Korektor za konture očiju sa reflektirajućim česticama pouzdan je asistent u kompetentnoj njezi i stvaranju istinski kraljevskog izgleda.
