Problem gubitka kose dugo pogađa oba spola. Sa muškarcima je sve jasno. Na prijelazu u srednju dob, većina se rastaje od većine njih. Sve je u vezi sa testosteronom, i to nije tajna. Ali zašto su inače savremenici bake Agafje nosili čvrste pletenice do starosti, a sada nisu stigle da pređu tridesetu, dok žene složno haraju internetom u potrazi za najboljim, čudesnim, do sada nepoznatim lekom, od starih recepti više ne rade.
Gubitak kose je kao globalna katastrofa, jer je luksuzna kosa glavno oružje u ženskom arsenalu vrlina. Stoga, da biste uspjeli riješiti ovaj problem, morate naučiti sve o životu kovrča.
Struktura i rast kose
Dlaka se sastoji od osovine i korijena pričvršćenog za dermalnu papilu, što zauzvrat određuje brzinu rasta i stanje osovine. Lukovica se nalazi u folikulu. Hrani se brojnim krvnim sudovima, u blizini se nalazi znojnica za termoregulaciju, za podmazivanje - nekoliko lojnih žlezda, nervnih završetaka, zbog kojih se oseća bol ako povučete, a još više iščupate dlaku.
Kosa prolazi kroz tri životna ciklusa:
- Anagen. U ovoj fazi, kosa aktivno raste od 2 do 6 godina brzinom od pola milimetra dnevno. Kod žena je ovaj period obično duži nego kod muškaraca. Ali se skraćuje sa godinama kod oba pola.
- Catagen. U ovoj fazi dolazi do postepenog prijelaza iz aktivnog rasta u mirovanje. Traje nekoliko sedmica. Dermalna papila atrofira, keratinizovana lukovica prestaje da stvara nove ćelije i nastupa treća faza mirovanja.
- Telogen. Period odmora ili odmora. Ovaj period traje oko tri mjeseca. Tada kosa opada. Mogu se vidjeti na češlju.
Dakle, sva kosa na glavi je u jednoj od ovih faza. Kod zdrave osobe, oko 90% kose je u fazi rasta, 1-2% u fazi transformacije, a u prosjeku 10% u fazi mirovanja.
Ako su na češlju počele da se pojavljuju vrednije dlake, procenat se menjao. U svakom slučaju, doktori upozoravaju da ako ima više od 100 "dezertera" svaki dan, onda je vrijeme da se oglasi alarm.
Razlozi
Opadanje kose (alopecija) je tri tipa:
-
Alopecia areata. Ovo je jedno ili više žarišta ćelavosti, obično zaobljenih bez znakova svraba,crvenilo, ljuštenje. Stručnjaci napominju da je ovo vrlo rijetka bolest i medicina još nije otkrila prave uzroke. Na osnovu zapažanja izdvajaju se samo faktori koji utiču na njegovu pojavu. To mogu biti zarazne bolesti, uključujući čak i gripu, upalu krajnika i gljivične infekcije. Može biti uzrokovan i nasljednom predispozicijom, psihičkim stanjima, kvarovima u imunološkom sistemu, pa čak i fizičkim traumama, poput modrice ili posjekotine. Poremećaji gastrointestinalnog trakta također mogu dovesti do slične bolesti.
Obično je bolest upalna. Preporučuje se promatranje u roku od tri mjeseca od trenutka pojave. Ako olakšanje ne dođe, onda morate posjetiti doktora.
-
Androgenetska alopecija. Najčešći tip ćelavosti kod muškaraca. Ova bolest je uzrokovana povećanjem količine muških polnih hormona u tijelu. Čudno je da je posljednjih godina sve više žena koje pate od ove vrste ćelavosti. Sve je u vezi sa androgenima, muškim hormonima. Pod njihovim uticajem, sudovi koji hrane folikul dlake su u grču, čime se skraćuje anageni period i usporava rast dlake. Svaka nova generacija postaje krhkija i tanja.
Za žene je proces reverzibilan ako se liječenje započne na samom početku manifestacije bolesti. Ovu vrstu karakterizira gubitak kose u centralno-parijetalnoj zoni i sa strane. Mogući uzroci: bolesti imunog, hormonskog sistema i nasljedstvo.
-
Difuzna alopecija. Najčešći kod žena, prematriholozi, ljubazni. Kosa se ravnomjerno prorjeđuje po cijeloj glavi. Lista uzroka je ogromna i raznolika: tu spadaju prethodne zarazne bolesti, gastrointestinalni trakt i postoperativni period, zloupotreba alkohola, dijete, stres, iscrpljenost, pretjerani psihički i fizički napori, intoksikacija, trovanja lijekovima, te prošla trudnoća, dojenje i hormonalni poremećaji.
Problem je po pravilu privremen i sam organizam je u stanju da vrati zdravlje kosi. Ali takođe se dešava da ako na vreme ne preduzmete mere protiv opadanja kose i ne posvetite dužnu pažnju sopstvenom zdravlju, bolest samo uzima maha.
Liječenje
Najvažnije je da ne pokušavate nasumično postaviti dijagnozu, a još više isprobati na sebi sve proizvode koji se prodaju u ljekarni. Postoji standardni algoritam radnji za postavljanje tačne dijagnoze, a zatim će liječnik odabrati optimalni plan liječenja u svakom slučaju, prema rezultatima pregleda. Ali nije zabranjeno provoditi postupke njege, naprotiv, sve vrste ulja, eliksira, maski protiv opadanja kose samo će koristiti, jer su važan dio kompleksa za borbu protiv bolesti.
Kozmetički tretmani
Okrećući se kozmetičkim salonima, možete računati na postupke koji djeluju površno. Ali ponekad je to dovoljno da oslabljena kosa ima njegovan izgled, jer se često percipira prirodni gubicibolno i izgleda patološko. U salonskom "menu" ponudit će:
- Alati primijenjeni spolja. Sve vrste šampona, balzama, maski protiv opadanja kose.
- Injekcije. Mezoterapija je vrlo popularna posljednjih godina. Blagotvorni sastav se unosi direktno pod kožu. Punjenje plazmom je prilično nova procedura. Pacijentu se uzima krv, zatim se plazma odvaja i ubrizgava supkutano. Stručnjaci kažu da ovo pomaže u sprječavanju odumiranja lukovica i općenito poboljšava imunitet vlasišta.
- Fizioterapija. Moderna hardverska kozmetologija je iskoračila daleko u razvoju uređaja koji emituju visokofrekventne, galvanske struje, sve vrste lasera protiv opadanja kose. Povratne informacije onih koji su koristili nove tehnologije, slijedeći uputstva, sugeriraju da se takvim uređajima treba posvetiti posebna pažnja.
Ljekari upozoravaju da ako se stanje kose ne popravi u roku od tri mjeseca njege, onda je potrebna posjeta ljekaru.
Liječenje lijekovima
Uporedo sa primenom lokalnih procedura, moguće je rešiti nesreću unosom lekova unutra. Ovo je Finasterid. To je teratogen lijek. Svojim djelovanjem testosteron postaje dihidrotestosteron. Moguće je zaustaviti proces ćelavosti na tjemenu, ali u parijeto-frontalnom dijelu učinak je manje uočljiv. Vrijedi napomenuti da su među nuspojavama pronađeni problemi s erekcijom i smanjen libido. Iako se takva reakcija opaža samo kod 2% muškaraca. Za gubitak kose kod žena tokom menopauze, lijekneefikasno.
Postoje i lijekovi koje ljekari ne odobravaju, na primjer Dutasterid. Ima sličan učinak kao i prethodni lijek. Mogu ga koristiti i muškarci i žene.
Važno je zapamtiti da što prije započnete tretman, brže ćete vidjeti rezultat, a čim tvari prestanu ulaziti u tijelo, proces ćelavosti se obnavlja.
Masaža
Masaža je sastavni dio tretmana. Postoji mnogo tehnika i vrsta ručne ekspozicije za dobrobit debelih kovrča. Najobičnije, pristupačno i ne oduzima puno vremena i pažnje je češljanje češljem za masažu. Predmet mora biti kvalitetan od sigurnih materijala. A ako je drvena, pa čak i sa prirodnim čekinjama, onda će se nemoguće odvojiti od procedure.
Masaža glave soli
Masaža krupnom morskom soli jedan je od najboljih lijekova za gubitak kose. Međutim, postoje sljedeće kontraindikacije za ovu vrstu masaže:
- Previše suvo vlasište, lomljivo, ispucali vrhovi.
- Premasno vlasište sa znacima seboreje.
- Abrazije, lezije na tjemenu. Dermatitis.
Prije započinjanja postupka potrebno je testirati fiziološku otopinu na alergijsku reakciju na području s osjetljivom kožom, na primjer, na laktu. Ako nakon pola sata nema crvenila i svrbeža, onda možete početi s masažom.
Biće vam potrebna krupna morska so. Pogodno za onaj za koji je namijenjenkupanje.
Procedura:
- Prethodno je preporučljivo namazati maslinovim ili drugim kozmetičkim uljem kožu koja graniči s vlasištem, kao i vrhove oslabljene kose.
- Stavite šaku soli na navlaženo vlasište i počnite ga trljati masažnim pokretima, prelazeći na nova područja nasumično, dodajući sol ako je potrebno. Zbog pojave mikrotraume dozvoljeno je blago trnce. Ali ako se bol pojača i postane nepodnošljiv, onda morate isprati glavu tekućom vodom.
- Nakon 15-20 minuta isperite so sa dosta vode. Upotreba balzama, feniranje, stajling su nepoželjni.
Za najbolji rezultat, morat ćete posegnuti za manipulacijom najmanje 10 puta. Masaža solju, sudeći po recenzijama, od opadanja kose i do odlaganja prve sijede je vrlo jednostavna i efikasna tehnika.
Darsonval
Aparat izumio francuski doktor Jacques Arsene D'Arsonval za liječenje dermatitisa, problematične kože, čireva od deka. Princip rada zasniva se na povećanom protoku krvi u krvnim sudovima radi poboljšanja funkcije folikula dlake i intenzivne regeneracije. Ovako visokofrekventne struje male snage djeluju na rast kovrča. Zbog toga su ga triholozi počeli preporučivati kod opadanja kose, a recenzije dokazuju da poboljšanja dolaze već nakon nekoliko sesija, a preporučuje se oko 20.
Uređaj je opremljen posebnim mlaznicama, uključujućistakleni šuplji češalj napunjen plinom. Manipulaciju se savjetuje svakodnevno ili svaki drugi dan, trajanje sesije u prosjeku traje 15-20 minuta. Za održavanje efekta, kurs se ponavlja svaka tri mjeseca. Takav uređaj se prodaje u ljekarnama i specijaliziranim internetskim trgovinama. Cijena varira unutar 5000 rubalja. Darsonvalizacija od gubitka kose kod kuće je zgodna i besplatna. U salonu ćete morati platiti od 200 do 400 rubalja po sesiji.
Glavne kontraindikacije:
- Imati pejsmejker.
- Epilepsija.
- Hirzutizam.
- Zatvorite kapilare.
- Trudnoća.
- Dječija dob.
Izbor uređaja treba shvatiti ozbiljno i, nakon proučavanja tržišta, ne treba pokušavati uštedjeti priklanjajući se jeftinijem. Što je više mlaznica, to je svestranije i biće korisno svim članovima porodice. Prisustvo sertifikata ukazuje na kvalitet i odgovornost prodavca i proizvođača.
Ako se proizvodi za gubitak kose i rast nanesu na vlasište odmah nakon darsonvalizacije, njihova efikasnost će se višestruko povećati.
Sam postupak je ugodan. Sjedeći udobno, na primjer, u stolici, uključite uređaj na najmanju snagu i počnite voziti, kao da polako češljate kosu, ali ne zadržavajući se na jednom mjestu. Važno je da stakleni zubi dodiruju vlasište. Osjetit će se lagano peckanje. Snagu treba postepeno povećavati, počevši od minimuma.
Šamponi protiv opadanja kose
Šamponi sa izraženim efektom, po pravilu,ne pružaju. Namijenjeni su za čišćenje, ali nježno, bez oštećenja kose već počupane svim vrstama uvijača, gelova, fenova, pegla. "Pogrešni" predstavnici štetno djeluju na kožu, uzrokujući alergijske manifestacije u vidu svraba i nelagode, crvenila.
Obično ljudi ne žele da se petljaju, navodeći nedostatak vremena ili želje. Ali kako biste poboljšali svoj kompleks za liječenje kovrča, možete vlastitim rukama napraviti šampone za čišćenje protiv opadanja kose od svježih i prirodnih proizvoda, bez parabena, boja, mirisa i drugih hemikalija.
Maske
Ovu vrstu nege lepote uspešno su koristile drevne žene. Od tada su poznata čudesna i podmlađujuća svojstva popularnih sastojaka poput meda, jaja, maslinovog ulja. I tek danas je nauka uspjela otkriti od kojih se tvari sastoje, princip utjecaja na određene procese koji se odvijaju u ljudskom tijelu. To znači da korisnost korištenja maski za gubitak kose nije mit, već činjenica. Princip djelovanja vodećih recepata je ista stimulacija cirkulacije krvi i transporta vrijednih tvari do slojeva epiderme.
Luke je šampion
Maske od luka mogu rehabilitirati čak i potpuno ćelavu osobu. Povrće sadrži toliko sumpora kao nijedan drugi proizvod. Sumpor potiče proizvodnju kolagena, koji je odgovoran za elastičnost i snagu kovrča. Evo nekoliko važnih tačaka o ovom tretmanu:
- Stabilnost je važna. Ne očekujte rezultate odjednu ili više procedura mjesečno. Samo svakodnevna njega može iznenaditi čak i skeptike. Inače, osim gužve i neprijatnog mirisa, ništa neće biti od toga.
- Miris se pojačava ako se znojite ili smočite kosu.
- Maska se može nazvati "express", jer je nemoguće zadržati kompoziciju duže od 30 minuta. Moguće spaljivanje.
- Bolje je koristiti sok od procijeđenog luka nego pire. Drugi miris je intenzivniji.
Napraviti masku protiv opadanja kose kod kuće je lako i jednostavno. Nekoliko glavica srednjeg luka propasirati kroz mašinu za mlevenje mesa ili izgnječiti uronjenim blenderom. Procijedite kašu kroz komad gaze. Dobijeni sok nanesite na prethodno zagrijano vlasište. Ovo se može uraditi u parnom kupatilu ili umotano u vrući peškir. Zatim ponovo umotajte istim toplim peškirom i ostavite pola sata. Isperite prirodnim šamponom ili bez šampona.
Kombinacija sa drugim korisnim sastojcima je dobrodošla.
Tinktura bibera
Ovo je najradikalniji način protiv opadanja kose, nema efikasnijeg prirodnog lijeka. Tinktura se može kupiti u apoteci, a možete je i sami napraviti. Ovo je problematičan posao, a u ljekarni cijena tinkture ne prelazi 20-30 rubalja. Jedna boca je dovoljna za 3 ili 4 puta.
Najbolje je primijeniti jedan dio tinkture, razrijeđen sa 5 dijelova vode, uz dodavanje npr. ricinusovog ulja. Pamučnim štapićem nanesite duž dugih razdjeljaka. Preporučljivo je pokriti glavu toplim peškirom i pričekati 30 minuta. Zatim isperite saprirodni šampon. Ako nema osećaja peckanja, onda nisu ispunjeni uslovi skladištenja tinkture ili je narušen integritet pakovanja.
Takođe je važno uzeti u obzir da ne treba koristiti ovu metodu ako koža ima oštećenje, upalu.
Ulje crnog sjemena
Ovaj proizvod je "rekorder" po sadržaju vrijednih supstanci. Svojevrsni čudotvorni "eliksir" i lijek za mnoge bolesti. Nemoguće je nabrojati sva njegova korisna svojstva. Najpopularnije:
- Moćan imunomodulator.
- Olakšava upalu bilo koje etimologije.
- Antipiretička svojstva.
- Prirodni antibiotik.
- Ima svojstva ublažavanja bolova.
- Moćan antioksidans.
- Cholagogue.
I ovo nisu sve njegove prednosti.
Za najbolje rezultate, možete uključiti ulje u masku protiv opadanja kose i uzeti kurs kod kuće, uzimajući ga unutra. Ovo se radi kako bi se poboljšalo funkcionisanje organizma iznutra, da bi se ono očistilo, čime se jednim udarom ubijaju dvije muhe.
Ulje treba svakodnevno utrljati u korijen kose ili ga koristiti kao jedan od sastojaka. Ulje se koristi u malim dozama zbog visoke koncentracije. Unesite unutra na sljedeći način:
- Pripremite rastvor meda. Kašiku kvalitetnog meda razblažite u pola čaše tople prokuvane vode.
- Na prazan stomak popijte kašičicu ulja crnog kima i popijte rastvor meda.
- Preporučljivo je to učiniti ujutro i prije polaskaidi na spavanje.
Trudnice treba da se čuvaju ovog leka. Ulje može izazvati prijevremeni porođaj, jer ima snažan tonik.
Također morate biti testirani na alergijsku reakciju na proizvod prije upotrebe.
Alopecija je ozbiljan razlog da se oglasi alarm. Gubitak kose nije toliko štetan za dobrobit ili zdravlje općenito, iako je signal za kvarove u sistemu, ali narušava psihičko stanje osobe i dovodi do depresije i nervnih slomova. Budući da se radi o estetskom nedostatku, za žene je izuzetno važno da ne dopuste da se proces odvija svojim tokom, već da počnu djelovati čim se pojave prvi znaci.