Priroda je čovjeku podarila nevjerovatnu raznolikost bilja i biljaka koje donose plodove za jačanje i vraćanje zdravlja, za očuvanje mladosti i ljepote. Mnogi od njih su poznati od davnina, ali i danas oduševljavaju svojim čudesnim svojstvima.
Takvi neprocjenjivi pokloni uključuju Centella Asiatica. Drugi nazivi su tigrova trava, srebrnjak i gotu kola. Ovo je višegodišnja puzava biljka iz porodice kišobrana, koju je ajurvedska medicina otkrila svijetu prije više od tri hiljade godina. Zbog prilično širokog spektra korisnih svojstava, ova biljka se koristi ne samo u medicinske svrhe.
Opis i distribucija
Centella Asiatica (Gotu Kola) je lako prepoznatljiva. U prirodi se nalazi uz jarke i u močvarama, širi se u gustim šikarama uz tlo, ima male, zaobljene, bubrežaste listove na kratkim peteljkama s voluminoznom rupom i neupadljivim žućkastim (crvenkastim) cvjetovima. Centella Asiatica, uprkos geografskom prefiksu, rasprostranjena je ne samo u Aziji,ali i u sjevernoj Australiji, Papui Novoj Gvineji. U Aziji se može naći u Indiji, Indoneziji, Maleziji i Šri Lanki.
Prema popularnom mišljenju biologa, otkriće ljekovite biljke je u velikoj mjeri olakšano posmatranjem životinjskog svijeta. Tako su, na primjer, azijski tigrovi, nakon što su zadobili rane tokom borbe s neprijateljem, dok su lovili ili su iskusili unutrašnje bolesti, pronašli gustiš centele i doslovno se prevrtali po njima leđima. Vjerovatno je tu biljka i dobila svoje drugo ime - tigrova trava.
Raste
Biljka je nepretenciozna u njezi i ne zahtijeva prihranu, đubrivo, voli vlažna niska mjesta. Najčešće raste samoniklo, ali se lako uzgaja. U prirodi biljka dostiže visinu ne više od tri centimetra, u privatnim područjima sa umjerenom plodnošću tla može narasti i do 15 cm. Centella može brzo i snažno rasti i zahvatati druge dijelove zemlje. Kako se ne bi pretvorio u korov, potrebno je povremeno prorjeđivati izdanke.
U nedostatku lokacije, Centella Asiatica se može uzgajati kao sobna biljka. Da biste to uradili, trebat će vam široka, niska saksija sa drenažnim rupama, tako da zemljana gruda bude vlažna i izvan direktne sunčeve svjetlosti.
Properties
Ljekovitost Centella asiatica poznata je odavno. Ako se ranije koristio samo za liječenje prehlade i brzo zacjeljivanje rana, danas se raspon korisnih kvaliteta značajno proširio. Među glavnima su protiv starenja, hidratacija, zacjeljivanje,protuupalno, analgetsko i učvršćuje djelovanje.
Ekstrakt Centella asiatica aktivira sintezu kolagena u dermisu, povećava mikrocirkulaciju krvi i regeneraciju kože, zaglađuje bore. Ayurvedska medicina Centella Asiatica pripisuje antibakterijska svojstva, pomažući u regulaciji metaboličkih procesa u tijelu i borbi protiv infekcija, kao i jačanje i stimulativno djelovanje na mozak i nervne ćelije.
Prijava
Centella asiatica zbog ovako bogate liste korisnih kvaliteta ima široku primenu u kozmetologiji za negu kože lica, u tradicionalnoj medicini, modernoj farmaciji i zdravoj ishrani.
U medicini
S medicinske strane, postoji ogroman spisak problema protiv kojih Centella Asiatica pomaže u borbi. Tako se ekstrakt biljke koristi u liječenju groznice, hipertenzije, astme, tuberkuloze, epilepsije, peptičkog ulkusa, neuroza, proširenih vena. Osim toga, od korijena i stabljika Centella Asiatica pripremaju se tinkture i dekocije. Koriste se kao sredstvo za suzbijanje i prevenciju dermatoloških problema (akne, opekotine, psorijaza, ekcem). Poznato je i da biljka povećava mentalnu aktivnost, pa je njena upotreba korisna za studente adolescenata i starije osobe. Relativno nedavno, nauka je dokazala pozitivan efekat Centella asiatica u liječenju raka i Alchajmerove bolesti.
U kozmetologiji
Biljka savršeno otapa ožiljke, zaglađujeožiljke, zacjeljuje duboke rane, ublažava otekline i bori se protiv celulita. Periodična upotreba tretmana protiv starenja sa Centella asiatica čini kožu čvrstom, glatkom i daje joj svjež, prirodan izgled.
Kuvanje
Zdrobljeni listovi trave se dodaju u hranu i piće kao tonik, antiseptik i blagi laksativ. Jede se i korijenje biljke. Mlečni dekoti iz ove biljke koriste se u azijskim zemljama kao efikasan tonik za nervni sistem. Osim toga, tamo su popularni čajevi od centele i ginsenga, salate i curry (začin).
Droge
Danas postoji mnogo kozmetičkih i medicinskih proizvoda, uključujući Centella Asiatica. Preparati uključuju kreme za lice i tijelo, gelove, oralne kapsule, maske za podmlađivanje, serume, tinkture, eterična ulja i masti. Centella asiatica se koristi za izradu anticelulitne kozmetike, losiona za problematičnu kožu i ulja nakon sunčanja. Takođe, trava je deo dijetetskih suplemenata protiv zavisnosti od alkohola (npr. Alkostop).
Kozmetika koja koristi Centella asiatica ima posebne uslove za upotrebu i skladištenje. Dakle, kreme se nanose na kožu posebnom lopaticom (kozmetičkom lopaticom), a čuvaju se samo na hladnom mjestu (u frižideru, na donjoj polici) iu dobro zatvorenoj posudi. Ovo pomaže da se sačuvaju sva ljekovita svojstva komponenti što je više moguće.
Kontraindikacije
Centella Asiatica nema kontraindikacija niti nuspojava. Njegova upotreba može biti ograničena samo individualnom netolerancijom. I iako ljekovitost biljke pomaže u liječenju mnogih bolesti, starenju kože i posebno je djelotvorna za trudnice, ovo nije lijek za sve bolesti. Pridržavati se umjerenih doza ekstrakata, ulja kako bi se izbjegle alergijske reakcije. Prije upotrebe preporučljivo je konsultovati se sa specijalistom.
