Neke žene su sigurne da su topla voda i sapun dovoljni za održavanje intimne higijene. Najčešće se postupak odvija po principu "uzmite ono što je sa strane kade i koristite to za namjeravanu svrhu". Ginekolozi, međutim, tvrde da je ovaj pristup u osnovi pogrešan, pa čak i štetan po zdravlje. Prema mišljenju stručnjaka, umjesto standardnih deterdženata treba koristiti posebne intimne gelove - inače rizikujete da poremetite mikrofloru.
Šta je ovo?
Svijetle boce s oznakom "za intimnu higijenu" počele su se pojavljivati na policama ruskih trgovina relativno nedavno - otprilike od sredine devedesetih. Danas su predstavljeni prilično široko: intimni gelovi, vlažne maramice, pjene, pa čak i dezodoransi. Svi su oni potrebni za održavanje normalne acidobazne ravnoteže u području vanjskih genitalnih organa. Netko bi mogao prigovoriti: kažu da je zdravo žensko tijelo u stanju da ga samo podrži, a za to nisu potrebna pomoćna sredstva. Međutim, to nije sasvim tačno. U "rizičnoj grupi" su dame koje: redovno posećuju bazen sa hlorisanom vodom, doživljavaju intenzivnevježbajte (ovo može biti fitnes ili aerobik), nosite sintetičko donje rublje, zloupotrebljavajte uske farmerke, koristite uloške za gaćice, uzimajte oralne kontraceptive ili antibiotike, doživljavajte česte stresove. Poznata slika, zar ne? Ako ste označili barem jednu stavku sa ove liste, intimni gelovi su vam obavezni.
Zašto su potrebni?
Prema ljekarima, pH u intimnoj zoni je oko 4,5-5,0. Tečni sapun ili gel za tuširanje ima alkalno okruženje, što negativno utiče na kiselost naših “nježnih mjesta”, ispirajući korisne laktobacile. To može dovesti do niza neugodnih posljedica, od suhoće i nelagode tokom spolnog odnosa do drozda. Intimni gelovi s mliječnom kiselinom pomažu u obnavljanju acido-bazne ravnoteže.
Kako odabrati proizvod?
Kao što je gore navedeno, asortiman takvih proizvoda u ljekarnama je vrlo širok. Međutim, nemojte žuriti da zgrabite prvu koja naiđe: prvo pažljivo proučite etiketu. Potražite hidratantni intimni gel s mliječnom kiselinom i ekstraktom aloje ili kamilice: dobro djeluje na sluznicu vagine, hidratizira je i potiče regeneraciju. U isto vrijeme, ne bi trebao sadržavati umjetne boje i arome: ako cf
hrana je zaista kvalitetna, imat će blagi "medicinski" miris i karakterističnu bijelu boju. Najpopularniji među ženama su proizvodi takvih marki kao što su "Lactecid" i"Epigen". Dobri proizvodi dostupni su kod Nivea, Avon i Carefree. Treba imati na umu da intimna krema-gel nikako nije namijenjena za liječenje ženskih bolesti: ako ste zabrinuti zbog svraba i peckanja, odmah se obratite specijalistu.
Kako ga koristiti?
Upotreba proizvoda ovisit će o sorti koju odaberete. Prilikom pranja nanosi se intimni sapun ili gel. Isto vrijedi i za pjene i mousse. Salvete su nezaobilazne u situacijama kao što su duga putovanja u kupovinu, putovanja - možete ih koristiti bilo gdje. Ali dezodoransi (to se ponekad dešava) mogu se nanositi samo na čisto tijelo, neće zamijeniti kupku.
