Tupa, ispucala, beživotna kosa ukazuje i na probleme u tijelu i na nepravilnu njegu kose. Stoga, da bi se izborili sa ovim negativnim posljedicama, potrebno je na vrijeme otkriti uzrok i spriječiti njegovu ponovnu pojavu. Uostalom, njegovana kosa je osnovni atribut ženske ljepote.
Razlozi za nedostatak zdravog sjaja kose
Glavni uzroci propadanja kose uključuju:
- psiho-emocionalni stres;
- pogrešna dijeta;
- štetni uticaj na životnu sredinu.
Kovrče su prve koje reaguju na stresne situacije, pa je vrijedno zapamtiti da svaki nervni šok neće proći nezapaženo.
Savjet stručnjaka za poboljšanje stanja pramenova
Osam sati sna poboljšava izgled kose.
Ne postoji poseban sistem ishrane za kosu. Međutim, zdrava i hranljiva prehrana zasićuje folikul dlake iznutra. Svakodnevna konzumacija životinjskih proteina, voća, prehrambenog želatina pomaže u poboljšanju stanja kose. B vitamini će imati pozitivan efekat.
Ako je kosa postala bez sjaja, to može ukazivati na nedostatak tako rijetkog vitamina H, koji može poboljšati stratum corneum. Pronalaženje dovoljne količine ovog elementa u hrani je problematično, pa se savjetuje korištenje ljekarničke verzije jednom ili dva puta godišnje. Osim toga, trebali biste jesti dosta avokada, badema, sjemenki susama, sjemenki bundeve i mliječnih proizvoda.
Ljeti žena može izgubiti njegovan izgled kose. To je zato što su kovrče stalno izložene aktivnoj sunčevoj svjetlosti. Stoga stilisti ne preporučuju izlazak na otvoreno sunce bez šešira. Još jedan način očuvanja ljepote kose bit će posebne kreme za sunčanje. Naravno, ne samo ljeti možete naštetiti kovrčama, već i zimi. Stoga, po mraznom, vlažnom vremenu, treba da nosite šešir i sakrijete pramenove.
Pranje lokni
Prva stvar kojom počinje nega kose je pranje. Redovno pranje uništava prirodnu vlagu, čime se smanjuje prirodni sjaj. Stoga takva postojanost nije pogodna za svakoga. Dakle, žene sa jako masnom kosom će imati koristi od svakodnevnog pranja kose, ali vlasnice suve kose treba da se ograniče na jednom u 5-6 dana.
Da bi kosa izgledala njegovano, stručnjaciPreporučljivo je prati kovrče po potrebi. Šampon mora biti pravilno odabran i odgovara tipu kose. Deterdžent se ne smije nanositi u koncentriranom obliku, bolje ga je razrijediti s malom količinom vode. Dobivenu tečnost možete bezbedno naneti na koren kose. Krajevi i cijela dužina se ne tretiraju sapunom. Tako se ovi dijelovi pramenova ne prljaju, već ostaju suhi i još jednom ih ne treba izlagati šamponu. Šampon se pjeni u korijenu, a zatim ispere toplom vodom.
Ne koristite toplu vodu prilikom pranja. Takva tekućina doprinosi aktivaciji lojnih žlijezda i kao rezultat toga kosa se brže prlja. Osim toga, vruća voda isušuje vlasište.
Nakon ispiranja šampona, na blago iscijeđenu kosu nanosi se balzam. Važno je zapamtiti da se sredstvo ne nanosi na korijenje. Pošto će balzam dodati ulje u kosu i postići željeni volumen neće uspjeti. Ovaj proizvod je preporučljivo rasporediti po cijeloj dužini, obraćajući posebnu pažnju na vrhove.
Da biste dobili prirodan sjaj, isperite kosu hladnom vodom na kraju pranja. Kada sušite fenom, bolje je koristiti postavku hladne ili srednje temperature.
Kako odabrati pravi češalj
Da biste zadržali njegovanu kosu kod kuće, morate odabrati pravi češalj. Metalne proizvode ne treba koristiti. Budući da zubi imaju hrapavost, koja se, kada se češlja, lijepe za kovrče i oštećuju ih. Frizeri ne preporučuju korištenjeplastični češljevi. Dugotrajna upotreba takvih alata dovodi do suhe kose i ispucanih vrhova. Trenutno se silikonski češljevi smatraju najboljim.
Drveni češalj bi bio odličan izbor. Pogodan je za bilo koju vrstu kose: masne kovrče prestaju masne, a suhe prestaju da se lome i cijepaju. Osim toga, drvo ne naelektrizira kosu, ne dozvoljava im da pucaju i načičkaju se u različitim smjerovima.
Češalj s čekinjama pomoći će vam u oblikovanju bilo koje frizure. Stručnjaci preporučuju korištenje kombinirane četkice s prirodnim i umjetnim zubima. Međutim, ako se ženska kosa prebrzo zaprlja, onda je bolje koristiti čekinje od prirodnih materijala. Oni su u stanju da apsorbuju višak ulja i održavaju kosu duže čistom.
Pravila češljanja
Zloupotreba dobrog češlja ne garantuje glatku i njegovanu kosu. Stilisti savjetuju da držite kovrče na ovaj način:
- Morate odabrati kovrču i početi je češljati odozdo.
- Zatim pređite na korijen kose. Ovo će vam pomoći da ih lakše raspetljate i spriječite cijepanje.
- Češljanje povećava protok krvi u vlasište i poboljšava ishranu folikula dlake, čineći kosu negovanom i lepom.
- Češljajte najmanje 2 puta dnevno.
Obavezno održavajte češalj čistim. Kosa joj se uklanja svakodnevno, a pranje se obavlja 1-2 puta sedmično sapunom.
Maskeza zdrave pramenove
Ako su žene i dalje zabrinute zbog ovog problema. Kako kosu učiniti njegovanom, odgovor je vrlo jednostavan - koristite maske bez napuštanja kuće. Postoje dvije glavne grupe maski:
- proizvedeno u proizvodnoj skali;
- domaće od prirodnih sastojaka.
Neke žene više vole da kombinuju različite vrste nege. Tako jednom sedmično koriste kupljeni kozmetički proizvod, a nakon nekoliko dana nanose ličnu masku.
Najpopularnije su maske sa hranljivim i hidratantnim svojstvima, a na drugom mestu su za farbanu i masnu kosu. Maske se obično nanose na čistu i ocijeđenu ručnikom kosu. Zatim se umotaju u peškir i ostave 30 minuta. Isperite toplom vodom.
Najbolje maske za kosu za vraćanje zdrave kose
Za potpunu njegu potrebne su maske sa njegujućim sastojcima koji pospješuju rast i poboljšavaju strukturu kose. Tri najbolja proizvoda, prema korisnicima:
- Natura Siberica Sauna&Spa - smatra se najboljom maskom za vraćanje ljepote kosi. Glavna prednost proizvoda je njegov prirodni sastav. Potpuno je bez štetnih tvari koje se obično dodaju proizvodima za njegu kose. Glavne komponente uključuju: ulje pšeničnih klica koje je odgovorno za obnavljanje strukture kose, ekstrakt ginsenga - hrani kožu glave, ulje sjemenki moronice daje sjaj i snagu.
- Za njegovanu dugu kosumožete koristiti masku američke proizvodnje Macadamia. Posebnost je jedinstvena formula koja prodire duboko u svaku dlaku. Rezultat je vidljiv nakon samo nekoliko nanošenja, kosa postaje glatka, sjajna i zdrava. Maska ima ugodan miris jabuke.
- Maska poznate kozmetičke kompanije L'Oreal Professionnel je veoma popularna. Lako obnavlja čak i najoštećenije kovrče. Zahvaljujući jedinstvenom kompleksu Lipidium, brzo djeluje na folikule dlake i liječi pramenove.
Ovo je lista profesionalnih maski koje pružaju maksimalnu njegu i brz oporavak.
Recepti za maske kod kuće
Maske su najpovoljniji prirodni lijek koji je lako napraviti sami. Više recepata:
- Maska za volumen. Da biste to učinili, pomiješajte 3 žlice. kašike bezbojne kane i prelijte vrućom vodom, dovedite do konzistencije kaše i ostavite da se ohladi. Zatim dodajte 2 žumanca, 3 velike kašike maslinovog ulja (badem, koštice breskve), 2 kašike. kašike konjaka, nekoliko kapi nerolija. Nanesite na kosu i držite najmanje sat vremena. Zatim isperite hladnom vodom (da se žumance ne bi uvijalo) i zapjenite kovrče šamponom. Maska se može raditi najviše 2 puta mjesečno.
- Maska za poboljšanje rasta kose. U posudi pomešajte 2 velike kašike senfa u prahu sa vrelom vodom dok se grudvice ne otope. Zatim dodajte jedno žumance, 2 male kašike šećera i 3 velike kašike bilo kojeg prirodnog ulja. Dobijena masa se nanosina tjemenu, bez nanošenja na krajeve kovrča. Potrebno je držati od 15-60 minuta, dok se peckanje ne može održati. Isperite vodom sobne temperature.
- Maska za dodavanje sjaja kosi. Njegovana kosa počinje pravilnom upotrebom prirodnih sastojaka. U posebnoj posudi pomiješajte 1 veliku žlicu želatine i 50 ml vrele vode, miješajte dok se ne dobije homogena masa. Zatim dodajte 1 veliku kašiku šampona. Smjesa se nanosi na kosu četvrt sata, a zatim se ispere toplom vodom.
Ovo je samo nekoliko recepata kako lako vratiti ljepotu i zdravlje vašoj kosi.
Zaključak
Njegovana kosa je ponos svake žene. Da bi održali njihovo zdravlje, potrebno je stalno koristiti kozmetiku, kako domaću, tako i masovnu. Zdrav način života i normalna tjelovježba će također pomoći.
