Izraz "askorbinska kiselina" svima je poznat. Svi zamišljaju i približne koristi koje donosi ljudskom tijelu. Međutim, ne znaju svi da askorbinsku kiselinu možete koristiti ne samo interno, već i eksterno. O opcijama upotrebe askorbinske kiseline za lice - ispod.
Šta je askorbinska kiselina
Pre svega, vredi razjasniti šta je to - askorbinska kiselina. Drugi naziv za ovu supstancu je vitamin C, a ovo je, kao što je već jasno, vitamin. Nalazi se u citrusnom voću (mandarine, narandže, limuni), jabukama, bananama, grožđu i velikom broju povrća i bobičastog voća. To su tikvice, šargarepa, rotkvice, jagode, lubenice, ribizle, a takođe i u mlečnim proizvodima.
Nedostatak adekvatne količine ovog vitamina štetno utiče na dobrobit čovjeka, pa je toliko važno da bude prisutan u svakodnevnoj ishrani svakoga. U suprotnom, imuni sistem će biti oslabljen, što može dovesti do raznih posljedica neprijatne vrste.
Koristi i štete
Šta je, ukratko, koristvitamin C za ljude? Poboljšava imunitet, što smanjuje vjerovatnoću raznih bolesti, liječi infekcije koje su se već pojavile, smanjuje kolesterol i krvne ugruške, čini krvne sudove elastičnima, pomaže u obnavljanju različitih ćelija ljudskog tijela.
Ako su desni počele da krvare, zglobovi su boljeli, pojavila se nesanica, prehlade su često počele da muče, pojavile su se bore - sve je to posledica nedostatka askorbinske kiseline. Ovi problemi se mogu izbjeći redovnim uzimanjem u pravim količinama.
Pogodnosti na otvorenom
Ali, kao što je gore spomenuto, moguće je koristiti askorbinsku kiselinu ne samo unutra. Ništa manje nije koristan za našu kožu – barem u tome što je štiti od svih vrsta negativnih reakcija. Askorbinska kiselina za kožu lica odlična je prilika za njeno podmlađivanje, vraćanje elastičnosti i sprječavanje brzog starenja. Osim toga, ako koža dobije dovoljno vitamina C, sve vrste rana i akni na njoj su mnogo brže. Uz pravilnu njegu upotrebom ovog vitamina, ožiljci i ožiljci mogu čak i nestati!
Pored rečenog, navlaka koja prima askorbinsku kiselinu mirnije reaguje na razne kreme i pilinge, boja mu ostaje normalna, a ostaje mat. Ređe se javljaju i kožne bolesti. U suprotnom, naprotiv, koža postaje suva, bleda, mnogo češće se pojavljuju sve vrste osipa.
Askorbinska kiselina za lice: kada možete
Uprkos svemu navedenom, upotreba vitamina C za lice nije dozvoljena svima i ne uvijek. Njegova upotreba je dozvoljena u sljedećim slučajevima:
- sa crvenilom i ljuštenjem, aknama, miteseri;
- za suhu kožu i sivi ten;
- sa masnim sjajem i proširenim porama;
- kada se pojave zvijezde i kapilari.
Pored toga, preporučuje se upotreba askorbinske kiseline za lice protiv bora i kod prvih znakova starenja kože.
Kontraindikacije
Ipak, čak iu prisustvu navedenih problema, neke kategorije građana će morati da odustanu od spoljne upotrebe vitamina C. Dakle, upotreba askorbinske kiseline za kožu lica strogo je zabranjena za alergičare, osobe koje pate od dijabetesa i sklone nastanku krvnih ugrušaka. Nemojte nanositi nikakve supstance sa vitaminom C na kožu ako je povređena ili oštećena na bilo koji način, kao ni kada se prošire krvne žile na licu.
Koristi
Vitamin C se lako može kupiti u bilo kojoj ljekarni. Prodaje se u raznim verzijama - u tabletama (ko ne zna "askorbinsku kiselinu"!), maskama, puderima (maske prave same), ampulama (namijenjene losionima i injekcijama), kremama (mogu i napravljen kod kuće). Osim toga, kozmetički serum je vrlo čest - i, prema recenzijama, prilično je efikasan. Gelovi, tonici, lifting kreme - proizvodi za lice sa sadržajem vitamina C na tržištu danas su više nego dovoljni.
Svekozmetičke procedure se mogu obaviti kod kuće. Ali postoji i mezoterapija, čiju primjenu dopuštaju samo stručnjaci. Više o ovome ispod.
Maske
Možda je upotreba askorbinske kiseline za maske za lice najpopularniji i pristupačniji lijek. Možete ih kupiti gotove ili napraviti sami kupovinom vitamina C u prahu. Ako takav prah razrijedite mineralnom vodom, dobijete kašastu masu (u ovom slučaju je dovoljna vrlo mala kašika praha). Ovu masu morate nanijeti na lice (ne zaboravljajući da ga prethodno očistite) petnaest do dvadeset minuta. Obično se preporučuje nanošenje maski najviše dva puta, a najbolje jednom sedmično, nakon čega kožu treba navlažiti kremom.
Maske sa dodatkom voća, bobičastog voća ili povrća smatraju se najefikasnijim - posebno se preporučuje morska krkavina. Ako sami napravite takvu masku, tada će vam, osim praha i mineralne vode, trebati: ulje krkavine, dvije žličice crnog čaja i jedna - svježi sir. Takva mješavina dobro smanjuje svaku upalu kože.
Možete pripremiti i maske od gline, meda, bademovog ulja, aloje, jagode, kivija i limuna. Ali kada koristite posljednja dva sastojka, trebate biti vrlo oprezni: oni mogu uzrokovati peckanje i svrab.
Bez obzira kakvu masku nanijeti na lice, potrebno je pridržavati se nekoliko općih pravila. U-prvo, mora se isprati izuzetno toplom vodom, a drugo, najpogodnija godišnja doba za takve procedure su proljeće i jesen.
Askorbinska kiselina za lice u ampulama
Maske za lice imaju dobru alternativu u obliku ampula. Takve otopine se uglavnom prodaju za injekcije (više o tome u nastavku), ali uz njihovu pomoć možete sami pripremiti običan losion za trljanje kože. Ovo je dobar način da koristite askorbinsku kiselinu za lice kod kuće.
Pravljenje losiona je neverovatno jednostavno. Otopina od pet ili deset posto mora se pomiješati s vodom u jednakim omjerima - i to je to. Ovom mešavinom možete brisati lice dva puta dnevno, ujutru i uveče, vatom ili čak dlanom. Ako odjednom koža počne negativno reagirati, trebate jednostavno povećati omjer vode - dvaput.
Mezoterapija
Dakle, askorbinska kiselina u ampulama za lice se prodaje za injekcije. Međutim, strogo ih je zabranjeno raditi sami. Ovaj postupak se naziva mezoterapija i provodi se isključivo pod nadzorom stručnjaka – i to sami. Mezoterapija je indicirana za starenje kože, akne, mitesere, kao i za uklanjanje bora.
Upotreba askorbinske kiseline u ampulama za lice tokom mezoterapije je sledeća: tečni vitamin se ubrizgava pod kožu vrlo tankom iglom (lice se prethodno mora očistiti). Potpuno je siguran, ali zahtijeva veliku pažnju - zato se zahvat radi isključivo u klinikama. Kao rezultat toga, koža je izbijeljena, očišćena, počinjeza proizvodnju kolagena ubrzanim tempom, zbog čega se usporava njegovo starenje.
Recenzije
Iskustvo eksterne upotrebe vitamina C za sve koji pišu o njemu je pozitivno. Djevojke napominju da maske odlično rade s masnim sjajem i uklanjaju dosadne akne. Recenzije askorbinske kiseline za lice u ampulama su također povoljne - pore se sužavaju, akne postaju mnogo manje, pojavljuje se zdrav ten. Neki, inače, koriste vitamin C za kosu - a takođe tvrde da proizvod "radi": kosa sjaji i izgleda veoma lepo.
Zanimljive činjenice
- Još u 18. veku, škotski student medicine otkrio je da citrusi mogu da izleče skorbut. Samo dva veka kasnije otkriveno je da je to moguće uz pomoć vitamina C.
- Askorbinska kiselina za lice se mora koristiti umjereno, inače više neće biti korisna, već štetna.
- Ako je koža oštećena, upotreba bilo kakvih preparata sa askorbinskom kiselinom je neprihvatljiva.
- Askorbinsku kiselinu ne treba čuvati u frižideru.
- Masku sa askorbinskom kiselinom za lice preporučuje se nanošenje uveče.
- Pre nanošenja bilo kojeg proizvoda koji sadrži vitamin C na kožu lica, ona mora biti temeljno očišćena.
- Svaki dan ljudsko tijelo treba primiti najmanje sto miligrama askorbinske kiseline.
Svako ko želi da ima zdravo tijelo mora istovremeno kontrolisati prisustvo vitamina C u njemu, kako bi u njega unosio barem iznutra, baremspolja. I bolje - odmah i tako, i tako!
